Легкая атлетика: ходьба, бег, прыжки
Урок знакомит с разновидностями ходьбы, лёгким бегом и прыжками на двух ногах. Дети выполняют упражнения по сигналу, развивают координацию и закрепляют правила безопасного движения.
Библиотека / Планы уроков / Планы уроков по физкультуре
Планы уроков по физкультуре
Готовые планы уроков по физкультуре: цели, ход урока, рефлексия по ФГОС. Скачайте или соберите свой план за минуту.
Все планы уроков по физкультуре
Эффективные практики стимулирования двигательной активности дошкольников в условиях ограниченного пространства
Урок о безопасной двигательной активности в небольшом помещении: учащиеся выполняют упражнения на месте, учатся соблюдать дистанцию и в парах составляют короткую двигательную паузу.
Физические упражнения для физкультминуток
Урок посвящён физкультминуткам и утренней зарядке: ученики осваивают безопасные упражнения для разных частей тела, составляют короткие комплексы из 4–5 движений и проводят их в парах.
Подвижные игры на развитие основных физических качеств; Считалки для самостоятельной организации подвижных игр
Урок знакомит с быстротой, ловкостью, силой и выносливостью через подвижные игры. Дети учатся соблюдать безопасность, действовать по сигналу и честно выбирать водящего с помощью считалки.
Знания о физической культуре
Урок знакомит первоклассников с пользой движения, режимом активности и правилами безопасности. Дети обсуждают ситуации, выполняют игровые задания, классифицируют действия и составляют режим дня.
Что такое физическая культура. Правила поведения на уроках и одежда для занятий
Урок об основах физической культуры, правилах поведения в зале и подборе формы. Дети учатся строиться в шеренгу и выполнять команды учителя через игровые упражнения на внимание.
Закаливание организма
Урок о полезных привычках и безопасном закаливании. Ученики выполняют разминку, работают на станциях, классифицируют действия и выбирают безопасные способы укрепления здоровья.
Техника безопасности на занятиях по лёгкой атлетике
Урок посвящён правилам безопасности на занятиях по лёгкой атлетике. Ученики разбирают опасные ситуации, учатся соблюдать дистанцию и выполнять команды в игровых упражнениях с бегом, прыжками и метанием.
Подвижные игры
Урок посвящён безопасному и дружному участию в подвижных играх. Ученики разучивают игры «Светофор», «Зайцы и домики», «Передай мяч» и «Смена мест», соблюдая сигналы и правила взаимодействия.
Физические качества человека и способы их измерения
Урок знакомит учащихся с понятиями силы, быстроты и гибкости через практические испытания в «Лаборатории чемпионов». Дети учатся измерять свои показатели с помощью тестов и игровых заданий.
Оценка состояния осанки, упражнения для профилактики её нарушения
Урок посвящён оценке осанки по доступным признакам и профилактике её нарушений. Ученики проверяют положение тела у стены, выполняют пять упражнений и осваивают самоконтроль и правила безопасности.
Знакомство с видами гимнастики: теоретический урок
Урок знакомит с оздоровительной, спортивной, художественной и ритмической гимнастикой. Ученики сравнивают их цели и признаки, классифицируют примеры и обосновывают выбор подходящего вида.
Проектирование новых игр и игровых заданий, способов демонстрации полученных навыков и умений выполнения физических
Учащиеся в группах проектируют, демонстрируют и дорабатывают подвижные игры, развивающие выбранные двигательные навыки, с учётом правил, безопасности и обратной связи.
Перестроения на месте, выполнение команд «Шире шаг!», «Чаще шаг!», «Реже!», «На первый-второй рассчитайся!». Ловля мяча в парах
Урок посвящён перестроениям, изменению длины и частоты шага, расчёту на первый-второй и ловле мяча в парах. Учащиеся выполняют команды, тренируют передачи и оценивают точность действий.
Прыжки с небольшой высоты, ловля мяча в парах на месте в треугольниках, в квадратах, в круге
Урок посвящён безопасным прыжкам с небольшой высоты и ловле мяча. Ученики осваивают мягкое приземление и выполняют передачи в парах, треугольнике, квадрате и круге.
Все предметы
Русский язык · 1476Литература · 1127Математика · 1076Окружающий мир · 688История · 664Английский язык · 602Алгебра · 499Биология · 459Обществознание · 308Физика · 302География · 260Геометрия · 259Химия · 254Информатика · 230Вероятность и статистика · 152Технология · 151Музыка · 92ОБЗР · 89ИЗО · 71Физкультура · 49