Подвижные и спортивные игры
Цели и задачи
- Цель урока по SMART: за 45 минут научить учащихся безопасно выполнять основные действия в подвижных и спортивных играх — бегать, останавливаться по сигналу, передавать и ловить мяч — и применять их в двух игровых заданиях.
- Образовательная задача: познакомить с правилами игр «Светофор» и «Передай мяч»; закрепить навыки ходьбы, бега, остановки и передачи мяча двумя руками.
- Развивающая задача: развивать быстроту реакции, ловкость, координацию движений, ориентировку в пространстве и умение действовать по сигналу.
- Воспитательная задача: формировать интерес к физической активности, привычку соблюдать правила безопасности, честно играть и поддерживать товарищей.
- Коррекционная задача: учить соотносить силу и направление движения с заданием, контролировать темп и расстояние до других участников.
Планируемые результаты
Личностные
- Проявляют положительное отношение к занятиям физической культурой и желание участвовать в подвижных играх.
- Понимают значение соблюдения правил безопасности для сохранения здоровья своего и товарищей.
- Проявляют доброжелательность, готовность помогать партнёру и принимать результат игры.
- Осознают важность движения, организованности и личной ответственности за выполнение задания.
Метапредметные
- Понимают короткую инструкцию, выделяют главное правило игры и действуют по словесному и зрительному сигналу.
- Планируют простую последовательность действий: построиться, выслушать правило, выполнить упражнение, оценить результат.
- Сравнивают своё выполнение с образцом, замечают ошибки и исправляют их после подсказки учителя.
- Взаимодействуют в паре и команде, договариваются о порядке действий и соблюдают очередность.
Предметные
- Знать правила безопасного поведения в спортивном зале или на площадке: соблюдать дистанцию, не толкаться, начинать и заканчивать движение по сигналу.
- Уметь выполнять ходьбу и лёгкий бег с изменением направления, остановку по сигналу и простые общеразвивающие упражнения.
- Уметь передавать мяч двумя руками от груди партнёру с небольшого расстояния и ловить его двумя руками.
- Уметь участвовать в подвижных играх «Светофор» и «Передай мяч», соблюдая правила и очередность.
- Владеть начальными навыками самоконтроля: оценивать своё самочувствие по сигналам «легко», «нужно отдохнуть», «нужна помощь».
Универсальные учебные действия (УУД)
Личностные УУД
- Понимают личную ответственность за безопасное поведение во время игры.
- Проявляют интерес к совместной двигательной деятельности и стремление довести задание до конца.
- Учатся принимать как успех, так и временную неудачу без обиды на товарищей.
- Используют вежливые слова поддержки: «Давай вместе», «Попробуй ещё раз».
Регулятивные УУД
- Принимают учебную задачу после объяснения учителя и называют, чему будут учиться.
- Действуют по сигналу, соблюдают заданный темп и останавливаются по команде.
- Сверяют свои действия с правилами игры и исправляют ошибку после подсказки.
- Оценивают своё самочувствие и результат с помощью жеста или цветного сигнала.
Познавательные УУД
- Различают сигналы красного, жёлтого и зелёного цвета и связывают их с соответствующим действием.
- Наблюдают за движением мяча, определяют направление передачи и расстояние до партнёра.
- Сравнивают безопасное и небезопасное поведение на примерах игровых ситуаций.
- Устанавливают связь между правилом игры и успешным выполнением задания.
Коммуникативные УУД
- Слушают короткую инструкцию и задают уточняющий вопрос, если правило непонятно.
- Передают мяч партнёру, называют его по имени и договариваются о готовности к ловле.
- Соблюдают очередность и не мешают другой команде.
- Используют спокойные слова для разрешения спорной ситуации и обращаются за помощью к учителю.
Подготовка учителя к уроку
- Освободить спортивный зал или ровную площадку, проверить отсутствие скользких и опасных предметов.
- Разложить 12–15 мягких мячей среднего размера: по одному на пару и 2–3 запасных.
- Подготовить 12 фишек или конусов для обозначения стартовой линии, границ и безопасных зон.
- Приготовить три карточки цветов светофора: красную, жёлтую и зелёную; показать их детям на этапе мотивации.
- Разметить конусами две дорожки для эстафеты и круговую зону для игры «Светофор».
- Распечатать или подготовить на карточках по одному краткому правилу безопасности на каждую команду.
- Вывесить на доску или показать на плакате схему: красный — стой, жёлтый — шагай, зелёный — беги.
- Подготовить свисток, секундомер, аптечку и питьевую воду.
- Перед началом проверить спортивную форму и обувь учащихся, убрать украшения и предметы, мешающие движению.
Ход урока
Этап 1. Организационный момент и мотивация (3 мин)
Цель этапа: организовать класс, проверить готовность и создать положительный настрой на совместную игру.
Время | Действие учителя | Действие учеников |
|---|---|---|
1 мин | Учитель строит детей в одну шеренгу и говорит: "Здравствуйте, ребята! Сегодня мы будем играть, бегать и передавать мяч. Игра получится весёлой только тогда, когда мы слышим сигнал и бережём друг друга. Проверьте, пожалуйста, свою обувь и встаньте так, чтобы между вами было расстояние вытянутой руки." | Дети становятся в шеренгу, проверяют обувь и расстояние, показывают готовность поднятым большим пальцем. |
2 мин | Учитель показывает три карточки и проводит приём «Светофор»: "Посмотрите на цвета. Красный означает «стой», жёлтый — «иди шагом», зелёный — «двигайся легко и быстро». Повторите правила движениями, но не начинайте без моей команды. Кто помнит главное правило?" | Дети повторяют движения по карточкам и отвечают: «Не толкаться, слушать сигнал, держать дистанцию». |
Завершение этапа: учитель подводит итог: "Вы готовы к движению и знаете первый закон игры — безопасность. Сейчас разогреем тело и подготовим мышцы к работе."
Этап 2. Разминка и актуализация двигательных умений (7 мин)
Цель этапа: подготовить организм к нагрузке и вспомнить безопасные способы ходьбы, бега и остановки.
Время | Действие учителя | Действие учеников |
|---|---|---|
2 мин | Учитель говорит: "Идём друг за другом по кругу. Спина ровная, смотрим вперёд, не догоняем товарища. По хлопку меняем движение: обычная ходьба, ходьба на носках, снова обычная ходьба." Учитель показывает каждое движение. | Дети двигаются по кругу, сохраняют дистанцию, по хлопку переходят с обычной ходьбы на ходьбу на носках и обратно. |
2 мин | Учитель даёт инструкцию: "Переходим на лёгкий бег. Бежим тихо, как мышки. По сигналу «Стоп!» быстро останавливаемся, ставим ноги на ширину плеч и не толкаем соседа. После сигнала «Можно!» снова начинаем бег." | Дети выполняют лёгкий бег, останавливаются по сигналу, удерживают равновесие и возобновляют движение только после команды. |
3 мин | Учитель проводит комплекс упражнений: "Поднимите руки вверх — вдох, опустите — выдох. Теперь круги плечами, наклоны вправо и влево, приседание с прямой спиной. Каждое упражнение выполняем спокойно, не задерживаем дыхание." | Дети выполняют 4–6 повторений каждого упражнения, следят за положением рук, спины и ног. |
Завершение этапа: учитель подводит итог: "Мы разогрелись, умеем двигаться по кругу и останавливаться по сигналу. Теперь проверим, как быстро вы умеете понимать цвет и менять действие."
Посмотрите план целиком
Зарегистрируйтесь — и откройте план урока по этой теме полностью: цели, ход урока и рефлексия по ФГОС.
Этап 3. Подвижная игра «Светофор» (7 мин)
Цель этапа: закрепить реакцию на зрительный сигнал, умение менять темп и соблюдать границы игровой зоны.
Время | Действие учителя | Действие учеников |
|---|---|---|
2 мин | Учитель обозначает конусами границы и объясняет: "Зелёная карточка — лёгкий бег, жёлтая — ходьба, красная — полная остановка. Бежать можно только внутри площадки. Если кто-то оказался близко, не обгоняем и не толкаем, а замедляемся. Сначала сыграем медленно, чтобы все запомнили правила." | Дети занимают места внутри границ, проговаривают значения цветов и по очереди показывают нужное движение. |
3 мин | Учитель меняет карточки через 5–10 секунд и комментирует: "Смотрите только на карточку и слушайте мой голос. Красный — стоп. Жёлтый — шагом. Зелёный — лёгкий бег. Молодцы, вы меняете движение спокойно и не выбегаете за линию." | Дети выполняют действия по цвету, останавливаются в устойчивой стойке, сохраняют дистанцию и возвращаются в границы по напоминанию. |
2 мин | Учитель усложняет задание: "Теперь я иногда поднимаю карточку молча. Проверим, умеете ли вы внимательно смотреть. Если ошиблись, не расстраивайтесь: остановитесь, посмотрите на цвет и продолжайте со следующего сигнала." | Дети самостоятельно определяют действие по карточке, после ошибки корректируют движение без спора и продолжают игру. |
Завершение этапа: учитель подводит итог: "Вы научились быстро замечать сигнал и менять движение. В спортивных играх важно не только быстро двигаться, но и точно передавать предмет партнёру. Переходим к мячу."
Этап 4. Обучение передаче и ловле мяча (8 мин)
Цель этапа: научить передавать мягкий мяч двумя руками от груди и безопасно принимать его.
Время | Действие учителя | Действие учеников |
|---|---|---|
2 мин | Учитель раздаёт по мячу на пару и говорит: "Встаньте лицом к партнёру на расстоянии двух больших шагов. Мяч держим двумя руками у груди. Сначала называем имя партнёра: «Маша, лови». Затем мягко выталкиваем мяч вперёд двумя руками. Не бросаем мяч в лицо и не делаем сильный замах." | Дети становятся парами, называют партнёра, держат мяч у груди и выполняют 3–4 мягкие передачи. |
3 мин | Учитель показывает ловлю: "Смотрите на мяч. Ладони раскрыты, пальцы направлены вверх и в стороны. Встретили мяч руками, мягко согнули локти и прижали его к груди. Если мяч укатился, идём за ним шагом, не бежим через соседнюю пару." | Дети ловят мяч двумя руками, смягчают движение рук, возвращают мяч партнёру и соблюдают направление движения за укатившимся мячом. |
3 мин | Учитель предлагает приём «Подумай — обсуди в паре»: "Покажите партнёру без слов, как стоять безопасно. Затем обсудите: что нужно сделать перед передачей? Как понять, что партнёр готов? Назовите два правила классу." | Дети показывают стойку, обсуждают в парах и отвечают: «Посмотреть на партнёра», «Назвать его имя», «Передавать двумя руками», «Не бросать сильно». |
Запись в тетрадях
Запись не выполняется: в первом классе правила закрепляются устно и через показ движений.
Завершение этапа: учитель подводит итог: "Теперь вы умеете передавать мяч партнёру и принимать его двумя руками. Следующее задание — командная игра, где потребуется и точность передачи, и поддержка товарищей."
Этап 5. Спортивная игра «Передай мяч» (8 мин)
Цель этапа: применить передачу мяча в командной игре, развивать точность, быстроту и умение соблюдать очередность.
Время | Действие учителя | Действие учеников |
|---|---|---|
2 мин | Учитель делит класс на две команды и объясняет: "Команды строятся в колонны за линией. У первого игрока мяч. По сигналу он передаёт мяч следующему игроку двумя руками, а затем встаёт в конец колонны. Мяч должен побывать у каждого. Если мяч упал, спокойно поднимаем его и продолжаем с того места." | Дети строятся в две колонны, определяют порядок игроков, повторяют правило передачи и занимают безопасные места. |
4 мин | Учитель даёт старт: "Приготовились. Посмотрите на партнёра. Передайте мяч мягко. Не бросайте его через головы и не выбегайте вперёд. Команда получает успех не за громкий крик, а за точную передачу каждому игроку." Учитель наблюдает, подсказывает и останавливает игру при нарушении безопасности. | Дети по очереди передают мяч, называют следующего игрока, встают в конец колонны, подбирают упавший мяч шагом и продолжают игру. |
2 мин | Учитель организует короткое обсуждение: "Какая передача помогала команде? Что мешало? Покажите большой палец, если вы называли имя партнёра и ловили мяч двумя руками." | Дети показывают жест самооценки, называют удачное действие: «Мы передавали спокойно», или затруднение: «Иногда мяч летел слишком далеко». |
Завершение этапа: учитель подводит итог: "Команда работает хорошо, когда каждый помнит свою очередь и помогает другому. Сейчас выполним короткое спокойное упражнение, восстановим дыхание и подготовимся к самостоятельной проверке."
Этап 6. Самостоятельная работа с самопроверкой (6 мин)
Цель этапа: проверить, умеют ли учащиеся самостоятельно выполнять основные действия и оценивать своё выполнение.
Время | Действие учителя | Действие учеников |
|---|---|---|
3 мин | Учитель предлагает три станции: "На первой станции выполните ходьбу и остановку по моему сигналу. На второй в паре сделайте пять передач мяча. На третьей покажите стойку игрока и назовите два правила безопасности. Выберите станцию по цвету карточки: зелёная — задание знакомое, жёлтая — нужна подсказка." | Дети выбирают станцию, выполняют конкретное задание, считают пять передач, останавливаются по сигналу или называют правила. |
2 мин | Учитель проводит самопроверку: "Проверьте себя: я услышал сигнал; я держал расстояние; я передал мяч двумя руками; я не толкался. Если всё получилось — покажите зелёный палец, если нужна помощь — жёлтый." | Дети отмечают выполнение жестом, называют одно действие, которое получилось лучше всего, и одно действие для тренировки. |
1 мин | Учитель говорит: "Сделаем спокойный вдох через нос, поднимем руки, выдохнем и опустим. Посмотрите, стало ли дыхание ровнее. Если кружится голова или болит, сразу скажите мне." | Дети выполняют дыхательное упражнение, оценивают самочувствие и сообщают учителю о дискомфорте. |
Завершение этапа: учитель подводит итог: "Вы сами проверили движение, передачу и правила. Осталось вспомнить главное и сказать, чему научились сегодня."
Этап 7. Рефлексия и домашнее задание (6 мин)
Цель этапа: подвести итог урока, оценить самочувствие и закрепить правила безопасной игры.
Время | Действие учителя | Действие учеников |
|---|---|---|
2 мин | Учитель строит детей в круг и говорит: "Закончите фразу: «Сегодня я научился…». Можно назвать бег по сигналу, остановку, передачу или правило безопасности. Говорите коротко, по одному предложению." | Дети по очереди формулируют: «Я научился ловить мяч», «Я научился останавливаться на красный цвет», «Я узнал, что нельзя толкаться». |
2 мин | Учитель проводит приём «Светофор самочувствия»: "Зелёный — мне легко и всё понятно; жёлтый — немного устал или есть вопрос; красный — мне нужна помощь. Покажите цвет карточкой или рукой. Помните: честная оценка помогает учителю заботиться о вас." | Дети выбирают цвет, показывают его и при необходимости называют причину усталости или затруднения. |
2 мин | Учитель сообщает домашнее задание: "Дома расскажите взрослому два правила безопасной игры. Если есть место и разрешение взрослого, можно выполнить пять мягких приседаний и пять передач лёгкого мяча в стену с расстояния двух шагов. Делайте только без риска и без соревнования на скорость." | Дети повторяют домашнее задание, называют два правила и спокойно переходят к организованному выходу из зала. |
Завершение этапа: учитель подводит итог: "Сегодня вы двигались по сигналу, передавали мяч и играли как команда. Спасибо за внимательность и поддержку друг друга. Спокойно построились и выходим из зала только по моей команде."
Критерии оценивания практической работы
- «5» — ученик правильно выполняет бег и остановку по сигналу, пять раз передаёт и ловит мяч двумя руками, соблюдает дистанцию и самостоятельно называет не менее двух правил безопасности.
- «4» — ученик выполняет основные движения и передачу мяча, допускает одну неточность или нуждается в одной подсказке, но соблюдает правила безопасности.
- «3» — ученик выполняет отдельные элементы после показа и помощи учителя, допускает несколько неточностей, но старается соблюдать очередность и безопасную дистанцию.
Рефлексия
Вопрос для ученика | Цель вопроса |
|---|---|
«Какой сигнал светофора было легче всего выполнить?» | Выявление степени понимания связи между сигналом и двигательным действием. |
«Как нужно передавать мяч, чтобы партнёру было удобно его поймать?» | Проверка понимания техники мягкой передачи двумя руками. |
«Какое правило помогает играть безопасно?» | Осознание учащимися правил безопасного поведения. |
«Что получилось хорошо, а чему нужно ещё научиться?» | Формирование навыка простой самооценки и выявление индивидуальных затруднений. |
Завершающее слово учителя
"Сегодня мы учились не только бегать и передавать мяч, но и играть дружно и безопасно. Вы заметили, что точная передача получается, когда сначала смотришь на партнёра и называешь его имя. Важно помнить: нельзя толкаться, выбегать за границы и начинать движение без сигнала. На следующем уроке мы продолжим подвижные игры и попробуем выполнять игровые задания с изменением направления."
Домашнее задание
Уровень | Что задать | Зачем |
|---|---|---|
Базовый (обязательный) | Рассказать взрослому два правила безопасности в подвижных играх и показать движения «красный — стой», «жёлтый — шагай», «зелёный — двигайся». | Закрепляет понимание сигналов и безопасного поведения; при проверке обратить внимание на точность объяснения. |
Средний (повышающий) | Выполнить в безопасном месте с разрешения взрослого два круга по 5 повторений: приседание с прямой спиной, ходьба с остановкой по словесному сигналу, передача мягкого мяча взрослому с расстояния двух шагов. | Закрепляет координацию, остановку и передачу мяча; при проверке учитывать аккуратность, а не скорость. |
Продвинутый (дополнительный) | Придумать простую игру для двух участников с мячом или без мяча, назвать её и объяснить три правила: как начать, что делать и как играть безопасно. | Развивает творческое мышление, умение формулировать правила и применять двигательные действия в новом сюжете. |
Контрольные вопросы перед выходом: «Что означает красный цвет?», «Как передавать мяч партнёру?», «Почему нельзя толкаться во время игры?» Ожидаемые ответы: «Нужно остановиться», «Двумя руками, мягко и после предупреждения партнёра», «Можно упасть и получить травму».🏻
