ВойтиПопробовать бесплатно

Рабочий лист на тему:

Совершенствование передачи мяча

Физкультура11 класс10 заданий
Множественный выборЗаполни пропускиПоследовательностьИстина / ЛожьСоединениеТаблицаКраткий ответЭссе

Типы заданий

Множественный выборЗаполни пропускиПоследовательностьИстина / ЛожьСоединениеТаблицаКраткий ответЭссе
Совершенствование передачи мяча

11 класс · дифференцированный

Ф.И.
Класс

Разберись, как сделать передачу точной и надёжной: выбери способ приёма, оцени технику и спланируй действия в учебной игре.

№1 · ВЫБОР ПРИЁМА

1 СИТУАЦИЯ · 1 БАЛЛ

1. Высокий мяч: приём сверху

Выберите правильное действие: мяч летит на уровне головы и немного выше.

  • Выполнить приём сверху над собой, затем передачу сверху.
  • Сразу отбить мяч кулаком, не выходя под его траекторию.
  • Выполнить приём снизу, не сгибая ноги.
  • Направить мяч партнёру только движением головы.

№2 · ВЫБОР ПРИЁМА

1 СИТУАЦИЯ · 1 БАЛЛ

2. Низкий мяч: приём снизу

Выберите правильное действие: мяч летит ниже пояса и быстро приближается.

  • Выполнить приём снизу над собой, затем передачу сверху.
  • Подставить ладони над лбом и выпрямить ноги.
  • Закрыть глаза и дождаться касания мяча.
  • Отбить мяч ногой, чтобы изменить его направление.

№3 · ТЕХНИКА

4 ПРОПУСКА · 1 БАЛЛ

3. Ключевые элементы передачи

Заполните пропуски в описании техники верхней и нижней передачи.

При верхней передаче кисти находятся , пальцы образуют . При нижней передаче руки соединены, а предплечья образуют ровную . В обоих случаях игрок сохраняет устойчивую .

№4 · ПОСЛЕДОВАТЕЛЬНОСТЬ

5 ШАГОВ · 2 БАЛЛА

4. Алгоритм связки «приём — передача»

Расположите действия в правильной последовательности выполнения связки.

  1. Выполнить передачу сверху партнёру.
  2. Определить высоту и направление полёта мяча.
  3. Направить мяч над собой контролируемым движением.
  4. Выбрать приём сверху или снизу.
  5. Выйти под траекторию мяча и принять устойчивую стойку.

№5 · САМООЦЕНКА

4 УТВЕРЖДЕНИЯ · 2 БАЛЛА

5. Критерии качественной передачи

Определите истинность каждого утверждения, используя только критерии качественной передачи: выход под мяч, устойчивая стойка, правильная часть рук и направление мяча вверх.

  1. Передача считается качественной, если игрок успел выйти под мяч.
  2. При верхней передаче мяч направляют только силой кистей, без работы ног.
  3. После контакта мяч должен быть направлен вверх.
  4. Устойчивая стойка не важна, если мяч удалось коснуться.

№6 · СОПОСТАВЛЕНИЕ

4 ПАРЫ · 2 БАЛЛА

6. Ситуация и техническое решение

Соотнесите ситуацию с наиболее подходящим техническим решением. Каждый вариант используйте один раз.

+5 заданий в этом листе

Зарегистрируйтесь — и соберите свой рабочий лист по этой теме за минуту: заданий столько, сколько нужно.

№7 · ЧЕК-ЛИСТ

4 КРИТЕРИЯ · 2 БАЛЛА

7. Наблюдение за техникой партнёра

Заполните таблицу наблюдения после серии передач. В каждой строке впишите краткое описание признака качественного выполнения.

КритерийЧто наблюдать
Выход под мяч
Стойка
Контакт
Направление

№8 · АНАЛИЗ ОШИБКИ

1 СИТУАЦИЯ · 3 БАЛЛА

8. Исправление ошибки при нижнем приёме

Во время серии мяч после приёма снизу часто летит в сторону, потому что игрок разводит предплечья и выпрямляет корпус рывком. Назовите две причины ошибки и предложите два способа её исправления.

№9 · ПЛАН ТРЕНИРОВКИ

80–120 СЛОВ · 4 БАЛЛА

9. Трёхминутная тренировка пары

Составьте краткий план трёхминутной тренировки для пары по теме урока. Включите разминку, приём сверху, приём снизу, связку с передачей партнёру, два критерия взаимной оценки и один способ усложнить упражнение.

Объём: 80–120 слов

№10 · УЧЕБНАЯ ИГРА

4 РЕШЕНИЯ · 4 БАЛЛА

10. Тактика связки в игровой ситуации

В учебной игре ваша команда получает мяч после передачи соперника. Мяч сначала летит низко и быстро, затем после вашего действия поднимается выше головы. Опишите последовательность командных действий: какой приём выбрать сначала, как сохранить контроль мяча, кому и каким способом выполнить следующую передачу, а также какое правило безопасности соблюдать.

Создайте уникальный лист по своей теме

  • Любая тема, любой уровень
  • 20+ типов заданий
  • 100% уникальный контент
  • Со страницей ответов
  • Защита от списывания
  • Готово за 1 минуту

Похожие рабочие листы

Другие темы по физкультуре для 11 класса

Перенос тренированностиИстория создания легкой атлетикиНизкий старт, стартовый разгон, бег по дистанции и финиширование

Чем удобны рабочие листы Нейрум

  • По действующей программеТемы и задания совпадают со школьной программой 1–11 классов. Открыли — дали классу, без правок.
  • Готово к печати, с ответамиPDF в формате A4 и ключ ответов на отдельной странице. Скачали, распечатали, раздали — без правок в Word.
  • Свой лист за минутуНе нашли нужный? ИИ-конструктор соберёт лист по вашей теме, классу и типам заданий.

Вопросы и ответы

Как скачать рабочий лист «Совершенствование передачи мяча: приём сверху над собой – передача сверху; приём снизу над собой – передача сверху. Учебная игра»?

Зарегистрируйтесь бесплатно — лист сохранится в личном кабинете, откуда его можно скачать в PDF и распечатать.

Сколько заданий в листе и какие они?

В листе 10 заданий: множественный выбор, заполни пропуски, последовательность, истина / Ложь, соединение, таблица, краткий ответ, эссе.

Соответствует ли лист ФГОС?

Да, задания ориентированы на школьную программу по физкультуре для 11 класса по ФГОС.

Можно ли изменить задания под свой класс?

Да. После регистрации лист открывается в конструкторе: задания можно заменить, перегенерировать или добавить новые.