Календарно-тематический план

Тематическое планирование по физкультуре, 7 класс на 2026/27 учебный год

Готовое календарно-тематическое планирование по физкультуре для 7 класса: 10 разделов, 102 урока на 102 часа по ФГОС. Откройте таблицу с темами уроков и соберите материалы к любому из них.

Физкультура7 класс10 разделов102 урока102 часа

Тематическое планирование: Физическая культура, 7 класс
№	Наименование разделов и тем программы	КоличествоКол-во часов	Формы контроля
1	Знания о физической культуре	3
1Зарождение олимпийского движения в дореволюционной России. А. Д. БутовскийНовая тема 2Олимпийское движение в СССР и современной России. Выдающиеся советские и российские олимпийцыНовая тема 3Влияние занятий физической культурой и спортом на воспитание качеств личностиНовая тема
2	Способы самостоятельной деятельности	5
4Техника безопасности и гигиена мест занятий на открытых площадках. Дневник физической культурыНовая тема 5Техническая подготовка: двигательное умение и двигательный навыкНовая тема 6Оценивание техники двигательных действий. Ошибки при разучивании и их предупреждениеНовая тема 7Планирование самостоятельных занятий технической подготовкой на год и четвертьНовая тема 8Оценивание оздоровительного эффекта занятий: индекс Кетле, ортостатическая и функциональная пробыПрактикум
3	Физкультурно-оздоровительная деятельность	3
9Оздоровительные комплексы для коррекции телосложенияНовая тема 10Оздоровительные комплексы для профилактики нарушения осанкиНовая тема 11Дыхательная и зрительная гимнастика в режиме учебного дняПрактикум
4	Гимнастика	12	Контрольная
12Техника безопасности на уроках гимнастики. Акробатические комбинации с упражнениями ритмической гимнастики (девочки). Стойка на голове с опорой на руки (мальчики)Новая тема 13Акробатические комбинации: закреплениеПрактикум 14Акробатические пирамиды в парах и тройках (девочки). Комбинация из равновесий, стоек и кувырков (мальчики)Новая тема 15Пирамиды и комбинации: закреплениеПрактикум 16Комплекс упражнений степ-аэробики (девочки). Комбинация на низкой перекладине в висах и упорах (мальчики)Новая тема 17Степ-аэробика и перекладина: закреплениеПрактикум 18Комбинация на бревне с упражнениями на статическое и динамическое равновесие (девочки). Перевороты на перекладине (мальчики)Новая тема 19Бревно и перекладина: закрепление комбинацийПрактикум 20Лазанье по канату в два приёма (мальчики). Комбинация на бревне: соскок (девочки)Новая тема 21Лазанье по канату в два приёма: закреплениеПрактикум 22Гимнастическая полоса препятствийПрактикум 23Контрольный норматив: гимнастическая комбинация на снарядеКонтрольная +12 уроков в этом разделе Зарегистрируйтесь — план откроется целиком, а к каждому уроку соберётся комплект материалов. Открыть план целиком
5	Лёгкая атлетика	10	Контрольная
24Техника безопасности на уроках лёгкой атлетики. Бег с преодолением препятствий способом «наступание»Новая тема 25Бег с преодолением препятствий способом «прыжковый бег»Новая тема 26Эстафетный бег: передача эстафетной палочкиНовая тема 27Эстафетный бег: закреплениеПрактикум 28Бег на короткие дистанции с увеличением скоростиПрактикум 29Прыжок в длину с разбега способом «согнув ноги»: совершенствованиеПрактикум 30Прыжок в высоту способом «перешагивание»: совершенствованиеПрактикум 31Метание малого мяча по движущейся (катящейся) мишениНовая тема 32Метание по движущейся мишени: закреплениеПрактикум 33Контрольный норматив: эстафетный бег 4×60 мКонтрольная +10 уроков в этом разделе Зарегистрируйтесь — план откроется целиком, а к каждому уроку соберётся комплект материалов. Открыть план целиком
6	Зимние виды спорта	10	Контрольная
34Техника безопасности на уроках лыжной подготовки. Торможение упором при спуске с пологого склонаНовая тема 35Поворот упором при спуске с пологого склонаНовая тема 36Торможение и поворот упором: закреплениеПрактикум 37Переход с попеременного двухшажного хода на одновременный одношажныйНовая тема 38Переход с одновременного одношажного хода на попеременный двухшажныйНовая тема 39Переходы с хода на ход: закрепление на учебной дистанцииПрактикум 40Спуски и подъёмы освоенными способами: повторениеПрактикум 41Передвижение по учебной дистанции 2–3 кмПрактикум 42Игры и эстафеты на лыжахПрактикум 43Контрольный норматив: передвижение на лыжах 2 км на времяКонтрольная +10 уроков в этом разделе Зарегистрируйтесь — план откроется целиком, а к каждому уроку соберётся комплект материалов. Открыть план целиком
7	Спортивные игры. Баскетбол	10	Контрольная
44Техника безопасности на уроках спортивных игр. Передача и ловля мяча после отскока от полаНовая тема 45Передача и ловля после отскока: закреплениеПрактикум 46Бросок в корзину двумя руками снизу после веденияНовая тема 47Бросок в корзину двумя руками от груди после веденияНовая тема 48Броски после ведения: закреплениеПрактикум 49Ведение, передачи и броски в игровых упражненияхПрактикум 50Игровая деятельность по правилам: технические приёмы без мяча и с мячомПрактикум 51Игровая деятельность по правилам: тактика нападенияПрактикум 52Учебная играПрактикум 53Контрольный норматив: бросок в корзину после веденияКонтрольная +10 уроков в этом разделе Зарегистрируйтесь — план откроется целиком, а к каждому уроку соберётся комплект материалов. Открыть план целиком
8	Спортивные игры. Волейбол	8
54Верхняя прямая подача мяча в разные зоны площадки соперникаНовая тема 55Верхняя прямая подача: закреплениеПрактикум 56Передача мяча через сетку двумя руками сверхуНовая тема 57Перевод мяча за головуНовая тема 58Передачи через сетку и за голову: закреплениеПрактикум 59Игровая деятельность по правилам с разученными приёмамиПрактикум 60Игровая деятельность: подача, приём, передача, нападениеПрактикум 61Учебная играПрактикум +8 уроков в этом разделе Зарегистрируйтесь — план откроется целиком, а к каждому уроку соберётся комплект материалов. Открыть план целиком
9	Спортивные игры. Футбол	11
62Средние передачи мяча по прямойНовая тема 63Длинные передачи мяча по прямой и диагоналиНовая тема 64Средние и длинные передачи: закреплениеПрактикум 65Тактические действия при выполнении углового удараНовая тема 66Тактические действия при вбрасывании мяча из-за боковой линииНовая тема 67Угловой удар и вбрасывание: закреплениеПрактикум 68Ведение, обводка и удары: повторениеПрактикум 69Игровая деятельность по правилам с разученными приёмамиПрактикум 70Игровая деятельность: тактика нападенияПрактикум 71Игровая деятельность: тактика защитыПрактикум 72Учебная играПрактикум +11 уроков в этом разделе Зарегистрируйтесь — план откроется целиком, а к каждому уроку соберётся комплект материалов. Открыть план целиком
10	Подготовка к выполнению нормативных требований комплекса ГТО	30	Контрольная
73Комплекс ГТО: испытания третьей и четвёртой ступенейНовая тема 74Развитие быстроты средствами базовой физической подготовкиНовая тема 75Развитие быстроты: стартовые ускорения и повторный бегПрактикум 76Развитие быстроты: эстафеты и подвижные игрыПрактикум 77Развитие силы средствами базовой физической подготовкиНовая тема 78Развитие силы: упражнения в упоре и в висеПрактикум 79Развитие силы: упражнения с набивными мячами и гантелямиПрактикум 80Развитие силы: круговая тренировкаПрактикум 81Развитие выносливости средствами базовой физической подготовкиНовая тема 82Развитие выносливости: равномерный бег до 12 минутПрактикум 83Развитие выносливости: кроссовый бегПрактикум 84Развитие выносливости: бег на 2 кмПрактикум 85Развитие гибкости средствами базовой физической подготовкиНовая тема 86Развитие гибкости: упражнения на растягивание и расслаблениеПрактикум 87Развитие координации средствами базовой физической подготовкиНовая тема 88Развитие координации: полоса препятствийПрактикум 89Развитие координации: челночный бег 3×10 мПрактикум 90Подготовка к нормативу ГТО: бег на 30 м и 60 мПрактикум 91Подготовка к нормативу ГТО: прыжок в длину с места и с разбегаПрактикум 92Подготовка к нормативу ГТО: подтягивание из висаПрактикум 93Подготовка к нормативу ГТО: сгибание и разгибание рук в упоре лёжаПрактикум 94Подготовка к нормативу ГТО: наклон вперёд из положения стояПрактикум 95Подготовка к нормативу ГТО: метание мяча на дальностьПрактикум 96Подготовка к нормативу ГТО: поднимание туловища из положения лёжаПрактикум 97Национальные виды спорта и культурно-этнические игрыПрактикум 98Оздоровительные системы физической культуры: комплекс упражненийПрактикум 99Совершенствование техники ранее разученных упражненийПрактикум 100Выполнение испытаний комплекса ГТО: беговые видыПрактикум 101Выполнение испытаний комплекса ГТО: силовые виды и гибкостьПрактикум 102Контрольный норматив: бег на 2 кмКонтрольная +30 уроков в этом разделе Зарегистрируйтесь — план откроется целиком, а к каждому уроку соберётся комплект материалов. Открыть план целиком
Общее количество часов по программе		102

Материалы по физкультуре

Рабочие листы, 7 класс Планы уроков, 7 класс Все рабочие листы по физкультуре Все планы уроков по физкультуре

Чем удобно планирование Нейрум

По федеральной программеРазделы, часы и число контрольных — из федеральной рабочей программы, документа, который школа выполняет.
Не список тем, а урокиУ каждого занятия своя формулировка и свой вид работы: новая тема, практикум, самостоятельная, контрольная по разделу.
Комплект к любому урокуВыбрали строку — Нейрум собирает к ней план урока, рабочий лист, презентацию и домашнюю работу по теме этого занятия.

Вопросы и ответы

Как скачать тематическое планирование по физкультуре для 7 класса?

Зарегистрируйтесь бесплатно — план откроется в личном кабинете целиком, оттуда его можно скачать и распечатать.

Сколько разделов и уроков в этом планировании?

10 разделов, 102 урока на 102 часа. Формы контроля: 5 контрольных.

Соответствует ли планирование ФГОС?

Да: разделы, часы и число контрольных работ взяты из федеральной рабочей программы по физкультуре для 7 класса — документа, который школа выполняет.

Можно ли изменить план под свой класс?

Да. После регистрации планирование открывается в кабинете: темы и порядок уроков можно поправить, а к любому уроку собрать комплект материалов — план урока, рабочий лист, презентацию и домашнюю работу.