№1 · СОЕДИНЕНИЕ
1. Силовая акробатическая комбинация
Соотнесите элемент акробатической комбинации с его основным двигательным акцентом.
Типы заданий
СоединениеЗаполни пропускиКраткий ответ
Гимнастика
Ф.И.
Класс
Проверь, как точность, сила и ритм помогают безопасно выполнять гимнастические комбинации. Задания потребуют не только помнить элементы, но и продумывать их последовательность.
№2 · ПРОПУСКИ
2. Безопасность при кувырках и прыжках
Заполните пропуски терминами, которые описывают безопасное выполнение элементов.
Перед кувырком важно принять плотную , при приземлении после прыжка выполнить мягкое сгибание , а взгляд направлять на . Между сложными элементами комбинации используют короткую связующую .
№3 · КРАТКИЙ ОТВЕТ
3. Порядок силовой комбинации
Назовите элемент, который целесообразно поставить сразу после стойки на руках, если нужно безопасно продолжить комбинацию с переходом к перемещению по полу.
№4 · СОЕДИНЕНИЕ
4. Элементы комбинации на бревне
Соотнесите действие на бревне с требованием к его выполнению.
№5 · ПРОПУСКИ
5. Ритм гимнастической связки
Заполните пропуски словами, связанными с построением комбинации на бревне.
Комбинация на бревне должна иметь понятное начало, основную часть и . Перед поворотом важно снизить лишние колебания тела и сохранить . Прыжки и передвижения соединяют с помощью элементов, а завершать комбинацию следует уверенным .
№6 · КРАТКИЙ ОТВЕТ
6. Коррекция равновесия на бревне
Во время поворота на бревне гимнастка начала отклоняться назад. Какое действие поможет быстрее восстановить равновесие: перенести массу тела вперёд или усилить наклон назад? Запишите правильный вариант.
+5 заданий в этом листе
Зарегистрируйтесь — и соберите свой рабочий лист по этой теме за минуту: заданий столько, сколько нужно.
№7 · СОЕДИНЕНИЕ
7. Вольные упражнения и выразительность
Соотнесите компонент вольного упражнения с его ролью в композиции.
№8 · ПРОПУСКИ
8. Построение вольной композиции
Заполните пропуски, описывая требования к вольному упражнению.
Вольное упражнение должно сочетать акробатические и движения, включать смену и направлений, выполняться в едином и завершаться чёткой .
№9 · КРАТКИЙ ОТВЕТ
9. Исправление сбоя ритма
В вольном упражнении спортсмен выполнил акробатический элемент раньше музыкальной фразы. Назовите главное качество, которое необходимо восстановить при повторном выполнении.
№10 · СОЕДИНЕНИЕ
10. Выбор связок для сложной комбинации
Соотнесите ситуацию с наиболее рациональным решением при составлении гимнастической комбинации.
Создайте уникальный лист по своей теме
- Любая тема, любой уровень
- 20+ типов заданий
- 100% уникальный контент
- Со страницей ответов
- Защита от списывания
- Готово за 1 минуту
Другие темы по физкультуре для 8 класса
Спортивные игры. БаскетболТехника спринтерского бегаПрофилактика перенапряжения систем организма средствами оздоровительной физической культуры; Упражнения мышечной релаксации и регулирования вегетативной нервной системы; Профилактика общего утомленияФизкультурно-оздоровительная деятельностьФизическая подготовка к нормативам ГТО средствами базовой физической подготовки; Национальные виды спорта и культурно-этнические игры; Совершенствование техники ранее разученных упражнений
Чем удобны рабочие листы Нейрум
- По действующей программеТемы и задания совпадают со школьной программой 1–11 классов. Открыли — дали классу, без правок.
- Готово к печати, с ответамиPDF в формате A4 и ключ ответов на отдельной странице. Скачали, распечатали, раздали — без правок в Word.
- Свой лист за минутуНе нашли нужный? ИИ-конструктор соберёт лист по вашей теме, классу и типам заданий.
Вопросы и ответы
Как скачать рабочий лист «Акробатическая комбинация силовой направленности: стойки, упоры, кувырки, прыжки (юноши); Гимнастическая комбинация на бревне: прыжки, повороты, передвижения (девушки); Вольные упражнения на базе»?
Зарегистрируйтесь бесплатно — лист сохранится в личном кабинете, откуда его можно скачать в PDF и распечатать.
Сколько заданий в листе и какие они?
В листе 10 заданий: соединение, заполни пропуски, краткий ответ.
Соответствует ли лист ФГОС?
Да, задания ориентированы на школьную программу по физкультуре для 8 класса по ФГОС.
Можно ли изменить задания под свой класс?
Да. После регистрации лист открывается в конструкторе: задания можно заменить, перегенерировать или добавить новые.