№1 · КАТЕГОРИИ
1. Источники стресса
Распредели факторы, вызывающие стресс, по двум основным группам.
Слова для распределения: Ожидание оценки, Резкое похолодание, Ссора с другом, Голод, Сильный шум
Физические
Психологические
Типы заданий
РаспределениеСоединениеИстина / ЛожьСоедини слово и картинку
Стресс и стрессовые ситуации
Ф.И.
Класс
Разберемся, как наш организм реагирует на вызовы, научимся отличать полезный стресс от вредного и найдем способы сохранять спокойствие.
№2 · СООТВЕТСТВИЕ
2. Стадии развития стресса
Соедини название стадии стресса с тем, что происходит в организме в этот момент.
№3 · ИСТИНА / ЛОЖЬ
3. Основы теории стресса
Отметь, какие из утверждений о стрессе являются верными, а какие — нет.
- Стресс — это естественная защитная реакция организма.
- Абсолютно любой стресс всегда смертельно опасен.
- При стрессе сердце начинает биться чаще.
- Человек — единственное существо, способное испытывать стресс.
№4 · СОПОСТАВЛЕНИЕ
4. Внешние признаки стресса
Посмотри на изображения признаков стрессовой реакции и подбери к каждой букве верное название.
АБВГ- Мышечный зажим
- Дрожь в руках
- Потоотделение
- Частое дыхание
№5 · КАТЕГОРИИ
5. Эустресс и дистресс
Распредели жизненные ситуации по типу стресса, который они вызывают.
Слова для распределения: Постоянная травля, Подготовка к празднику, Длительная болезнь, Потеря близкого, Первое свидание, Победа в олимпиаде
Положительный (эустресс)
Отрицательный (дистресс)
№6 · СООТВЕТСТВИЕ
6. Гормоны и функции
Сопоставь биологически активные вещества с их ролью в развитии стрессовой реакции.
+5 заданий в этом листе
Зарегистрируйтесь — и соберите свой рабочий лист по этой теме за минуту: заданий столько, сколько нужно.
№7 · ИСТИНА / ЛОЖЬ
7. Физиология стресса
Оцени правильность биологических утверждений о реакции организма на стресс.
- При стрессе кровь перераспределяется от кожи к мышцам.
- Хронический стресс укрепляет иммунную систему человека.
- Зрачки при сильном испуге сужаются, чтобы лучше видеть.
- Стресс вызывает выброс сахара в кровь для обеспечения энергией.
- Дыхательные упражнения помогают снизить уровень стресса.
№8 · СОПОСТАВЛЕНИЕ
8. Эмоциональные последствия
Определи, какое состояние при длительном стрессе изображено на схемах.
АБВГ- Вспышка агрессии
- Эмоциональное выгорание
- Растерянность
- Когнитивный диссонанс
№9 · КАТЕГОРИИ
9. Копинг-стратегии
Распредели способы преодоления стресса (копинг-стратегии) по их направленности.
Слова для распределения: Занятия спортом, Сравнение себя с другими, Анализ причин ситуации, Принятие ситуации как опыта, Уход в хобби, Поиск помощи у друзей
Поведенческие
Когнитивные (мыслительные)
№10 · СООТВЕТСТВИЕ
10. Биологическая целесообразность
Установи связь между физиологическим изменением и его биологическим смыслом для выживания.
Создайте уникальный лист по своей теме
- Любая тема, любой уровень
- 20+ типов заданий
- 100% уникальный контент
- Со страницей ответов
- Защита от списывания
- Готово за 1 минуту
Другие темы по окружающему миру для 7 класса
Виды дизайнаНародные промыслыТехнологии вокруг насПрофессии, связанные с дизайномЛёгкая атлетикаЦифровые технологии на производстве. Управление производством.Правила поведения, когда один домаПиление древесиныСейсмические пояса Земли и формирование современного рельефа: связь тектоники и рельефаИнформация: её виды и свойстваМатерики, океаны и части света: особенности расположения и характеристикиЛитосферные плиты и их движение: теория литосферных плит, типы границ плит
Чем удобны рабочие листы Нейрум
- По действующей программеТемы и задания совпадают со школьной программой 1–11 классов. Открыли — дали классу, без правок.
- Готово к печати, с ответамиPDF в формате A4 и ключ ответов на отдельной странице. Скачали, распечатали, раздали — без правок в Word.
- Свой лист за минутуНе нашли нужный? ИИ-конструктор соберёт лист по вашей теме, классу и типам заданий.
Вопросы и ответы
Как скачать рабочий лист «Стресс и стрессовые ситуации»?
Зарегистрируйтесь бесплатно — лист сохранится в личном кабинете, откуда его можно скачать в PDF и распечатать.
Сколько заданий в листе и какие они?
В листе 10 заданий: распределение, соединение, истина / Ложь, соедини слово и картинку.
Соответствует ли лист ФГОС?
Да, задания ориентированы на школьную программу по окружающему миру для 7 класса по ФГОС.
Можно ли изменить задания под свой класс?
Да. После регистрации лист открывается в конструкторе: задания можно заменить, перегенерировать или добавить новые.