№1 · ВЫБОР
1. Энергетический баланс
Рассчитайте калорийность 200 г куриной грудки, если в 100 г содержится 23 г белка и 2 г жира (1 г белка = 4 ккал, 1 г жира = 9 ккал).
Ф.И.
Класс
Разберёмся в секретах приготовления мясных блюд и узнаем, как сделать домашний обед не только вкусным, но и полезным для здоровья.
№1 · ВЫБОР
Рассчитайте калорийность 200 г куриной грудки, если в 100 г содержится 23 г белка и 2 г жира (1 г белка = 4 ккал, 1 г жира = 9 ккал).
№2 · СВЯЗКИ
Соотнесите кулинарную ошибку с её последствием для блюда.
№3 · ВЫБОР
Какой из перечисленных признаков свидетельствует о порче охлаждённой птицы?
№4 · КАТЕГОРИИ
Распределите продукты и способы обработки по их влиянию на организм в рамках ЗОЖ.
Слова для распределения: Отварной язык, Паровые котлеты, Тушение с овощами, Сосиски, Жареное в сале мясо, Ветчина, Салями, Филе кролика
Полезно для сердца и веса
Высокое содержание соли/канцерогенов
№5 · ВЫБОР
Какое мясо рекомендуется диетологами как наименее жирное и наиболее подходящее для частого употребления в здоровом рационе?
№6 · СВЯЗКИ
Соотнесите вид домашней птицы с особенностями использования её мяса в кулинарии.
№7 · КАТЕГОРИИ
Распределите мясные изделия по категориям в зависимости от их состава и структуры.
Слова для распределения: Шницель рубленый, Буженина, Люля-кебаб, Бифштекс натуральный, Эскалоп, Фрикадельки
Натуральные (цельнокусковые)
Рубленые (из фарша)
№8 · СВЯЗКИ
Соотнесите название кулинарного процесса с его технологической сутью.
№9 · АНАЛИЗ
Рассмотрите инструменты для подготовки мяса и ответьте на вопросы.

№10 · АНАЛИЗ
Оцените ситуацию с использованием кухонного инвентаря на картинке.

№11 · ПРОПУСКИ
Вставьте пропущенные слова, описывающие процесс подготовки мяса к жарке.
Чтобы мясо стало мягче, его подвергают . Для сохранения сочности куски часто в сухарях или муке. Нарезание мяса для жарки производят строго волокон.
№12 · СВЯЗКИ
Соотнесите мясное блюдо с его кулинарными особенностями или родиной.
№13 · АНАЛИЗ
Изучите схему основных частей мясной туши и ответьте на вопросы.

№14 · КРОССВОРД
Заполните кроссворд, вспомнив названия блюд и ингредиентов.
По горизонтали
По вертикали
№15 · ВЫБОР
До какой температуры внутри продукта нужно прогреть свинину, чтобы гарантированно уничтожить возможных паразитов?
№16 · ПРОПУСКИ
Заполните пропуски в рекомендациях по обращению с мясными продуктами.
Для предотвращения размножения бактерий размораживать мясо лучше всего в , а не при комнатной температуре. После контакта с сырым мясом необходимо тщательно вымыть руки и .
№17 · КРОССВОРД
Решите кроссворд, вспомнив основные понятия обработки мяса и принципы ЗОЖ.
По горизонтали
По вертикали
№1 · ВЫБОР
Какой вид мяса содержит наименьшее количество жира и наиболее часто включается в рацион лечебного питания?
№2 · СВЯЗКИ
Соотнесите знаменитое мясное блюдо с его родиной.
№3 · ВЫБОР
Какой внешний признак свидетельствует о доброкачественности мяса?
№4 · СВЯЗКИ
Соотнесите вид мясного продукта с наиболее подходящим для него здоровым способом приготовления.
№5 · СВЯЗКИ
Соотнесите профессиональный термин с действием повара.
№6 · АНАЛИЗ
Рассмотрите цветовую маркировку разделочного инвентаря и ответьте на вопросы.

№7 · КАТЕГОРИИ
Распределите популярные блюда по виду используемого сырья.
Слова для распределения: Бастурма, Азу по-татарски, Чахохбили, Цыпленок табака, Котлета по-киевски, Эскалоп
Блюда из птицы
Блюда из мяса
№8 · АНАЛИЗ
Рассмотрите приспособления на рисунке и выполните задания.

№9 · ВЫБОР
Определите энергетическую ценность 200 г куриного филе, если в 100 г продукта содержится 23 г белка и 2 г жира (белок — 4 ккал/г, жир — 9 ккал/г).
+25 заданий в этом листе
Зарегистрируйтесь — и соберите свой рабочий лист по этой теме за минуту: заданий столько, сколько нужно.
№10 · СВЯЗКИ
Определите, какая ошибка в технологии привела к порче блюда.
№11 · ПРОПУСКИ
Восстановите последовательность этапов обработки мяса.
После обвалки производят — отделение мелких косточек и хрящей. Для придания мясу мягкости его подвергают специальным молотком. Тонкая нарезка мяса поперек делает его более нежным после жарки.
№12 · КРОССВОРД
Разгадайте кроссворд, вспомнив основные термины обработки мяса.
По горизонтали
По вертикали
№13 · АНАЛИЗ
Изучите схему строения тушки и ответьте на вопросы.

№14 · КАТЕГОРИИ
Распределите продукты и методы по их влиянию на здоровье.
Слова для распределения: Мясо молодого теленка, Крольчатина, Гриль без масла, Жарка на сале, Солонина, Тушение в воде, Утка с кожей, Копченая колбаса
Принципы ЗОЖ
Риск для здоровья
№15 · ВЫБОР
Какая температура внутри куска свинины считается безопасной для уничтожения паразитов и бактерий?
№16 · КРОССВОРД
Заполните кроссворд, используя знания о мясных полуфабрикатах и блюдах.
По горизонтали
По вертикали
№17 · ПРОПУСКИ
Заполните пропуски в правилах первичной подготовки мяса.
Замороженное мясо лучше всего оттаивать медленно в , чтобы сохранить мясной сок. Перед тепловой обработкой мясо необходимо бумажным полотенцем для получения румяной корочки.
№1 · КАТЕГОРИИ
Распределите виды мясных продуктов по их жирности.
Слова для распределения: Куриное филе, Шпик, Свиная грудинка, Утиные ножки, Телятина, Кролик
Постные (до 10% жира)
Жирные (более 20% жира)
№2 · АНАЛИЗ
Рассмотрите кухонный инвентарь и ответьте на вопросы.

№3 · ПРОПУСКИ
Вставьте пропущенные слова в описание процесса обработки.
Перед приготовлением мясо нужно , чтобы смыть загрязнения. Лишнюю влагу удаляют, используя . Нарезка мяса должна производиться волокон для сохранения мягкости.
№4 · ВЫБОР
Какова рекомендуемая температура внутри куска свинины, чтобы уничтожить всех паразитов и бактерий, сохранив сочность?
№5 · КАТЕГОРИИ
Распределите добавки к мясу по их влиянию на здоровье.
Слова для распределения: Печеная тыква, Белый хлеб, Сливочное масло, Свежий салат, Бурый рис, Картофель фри, Брокколи на пару, Майонезный соус
Полезные гарниры
Тяжелые добавки
№6 · ВЫБОР
Рассчитайте калорийность порции куриного филе весом 200 г, если в 100 г содержится 23 г белка и 2 г жира (1 г белка = 4 ккал, 1 г жира = 9 ккал).
№7 · КРОССВОРД
Разгадайте кроссворд, вспомнив основные термины приготовления здоровой пищи.
По горизонтали
По вертикали
№8 · СВЯЗКИ
Найдите причину кулинарной неудачи.
№9 · СВЯЗКИ
Соотнесите способ тепловой обработки с его влиянием на полезность блюда.
№10 · СВЯЗКИ
Соотнесите блюдо из птицы с его традиционной родиной.
№11 · ВЫБОР
Какой внешний признак говорит о том, что говядина была заморожена повторно и потеряла свои свойства?
№12 · ПРОПУСКИ
Заполните пропуски, чтобы получить правило сохранения пользы продукта.
Для сохранения витаминов мясо лучше размораживать медленно в , а не в теплой воде. Повторная мяса категорически не рекомендуется.
№13 · СВЯЗКИ
Сопоставьте вид птицы с ключевым преимуществом её мяса для организма.
№14 · АНАЛИЗ
Изучите схему и определите использование частей тушки.

№15 · КРОССВОРД
Заполните кроссворд терминами, описывающими процессы на кухне.
По горизонтали
По вертикали
№16 · ВЫБОР
Какое мясо содержит наименьшее количество насыщенных жиров и наиболее полезно для сердечно-сосудистой системы?
Создайте уникальный лист по своей теме
Зарегистрируйтесь бесплатно — лист сохранится в личном кабинете, откуда его можно скачать в PDF и распечатать.
В листе 50 заданий: множественный выбор, соединение, распределение, вопросы по картинке, заполни пропуски, кроссворд.
Да, задания ориентированы на школьную программу по окружающему миру для 7 класса по ФГОС.
Да. После регистрации лист открывается в конструкторе: задания можно заменить, перегенерировать или добавить новые.