ВойтиПопробовать бесплатно

Рабочий лист на тему:

Здоровый образ жизни и его значение

Окружающий мир9 класс15 заданий
Соедини слово и картинкуВопросы по картинкеКроссвордНайди лишнюю картинкуНайти лишнееМножественный выборПоследовательностьИстина / Ложь

Типы заданий

Соедини слово и картинкуВопросы по картинкеКроссвордНайди лишнюю картинкуНайти лишнееМножественный выборПоследовательностьИстина / Ложь
Здоровый образ жизни и его значение

9 класс · дифференцированный

Ф.И.
Класс

Здоровье — это фундамент твоей продуктивности и будущих побед. Давай проанализируем, как физические упражнения и правильный режим дня помогают достигать жизненных целей.

№1 · ОСНОВЫ ЗОЖ

4 КАРТИНКИ · 1 БАЛЛ

1. Символы здоровья

Соотнесите названия полезных привычек с их визуальными символами на картинке.

АБВГ
  1. Гигиена
  2. Бег
  3. Питание
  4. Сон

№2 · ОСАНКА

2 ВОПРОСА · 1 БАЛЛ

2. Рабочее место

Рассмотрите иллюстрацию и ответьте на вопросы о правильной организации труда.

  1. Какое положение спины считается правильным при работе за столом?
  2. Почему важно соблюдать такую позу для сохранения здоровья?

№3 · КРОССВОРД

8 СЛОВ · 2 БАЛЛА

3. Азбука здоровья

Разгадайте кроссворд, вспомнив основные понятия здорового образа жизни.

По горизонтали

  1. Распорядок дел в течение дня
  2. Жидкость, необходимая для жизни
  3. Физические упражнения для развития тела
  4. Быстрое перемещение на ногах

По вертикали

  1. То, что мы едим для получения энергии
  2. Средство для мытья рук
  3. Водная процедура для чистоты тела
  4. Время отдыха организма ночью

№4 · ВЫБОР

1 ИЗ 4 · 1 БАЛЛ

4. Полезное и вредное

Найдите на картинке объект, который НЕ относится к элементам здорового образа жизни.

АБВГ

№5 · ЛИШНЕЕ

1 СЛОВО · 1 БАЛЛ

5. Двигательная активность

Выберите вид деятельности, который не является физическим упражнением или активным отдыхом.

  1. Плавание
  2. Велоспорт
  3. Компьютерные игры
  4. Гимнастика

№6 · ФИЗИОЛОГИЯ

1 ИЗ 4 · 2 БАЛЛА

6. Спорт и мозг

Как регулярные физические нагрузки влияют на когнитивные способности человека?

  • Улучшают кровоснабжение мозга и память
  • Снижают концентрацию внимания
  • Увеличивают жировую прослойку в тканях мозга
  • Уменьшают объем серого вещества

№7 · КАТЕГОРИИ

9 КАРТОЧЕК · 3 БАЛЛА

7. Компоненты успеха

Распределите элементы по трем основным категориям здорового образа жизни.

По горизонтали

  1. Ночной отдых
  2. Распорядок дня
  3. Основа питания
  4. Активное движение

По вертикали

  1. Физические упражнения
  2. Средство гигиены
  3. Источник энергии
  4. Водная гигиена

№8 · РЕЖИМ ДНЯ

7 ЭЛЕМЕНТОВ · 2 БАЛЛА

8. День успешного человека

Восстановите правильную последовательность действий в режиме дня старшеклассника.

  1. Здоровый завтрак
  2. Обед и прогулка
  3. Учеба в школе
  4. Пробуждение
  5. Сон (не менее 8 часов)
  6. Подъем и зарядка
  7. Активный отдых или хобби

+8 заданий в этом листе

Зарегистрируйтесь — и соберите свой рабочий лист по этой теме за минуту: заданий столько, сколько нужно.

№9 · СООТВЕТСТВИЕ

4 ПАРЫ · 2 БАЛЛА

9. Факторы здоровья

Установите соответствие между термином и его значением для организма.

  1. Осанка — Здоровье позвоночника
  2. Иммунитет — Защита от вирусов
  3. Гиподинамия — Недостаток движения
  4. Режим — Распределение времени

№10 · ЛОГИКА

4 УТВЕРЖДЕНИЯ · 2 БАЛЛА

10. Мифы и реальность

Определите, какие из утверждений о влиянии образа жизни на успех являются верными.

  1. Занятия спортом способствуют выработке эндорфинов, улучшая настроение.
  2. Хронический недосып не влияет на когнитивные способности и успеваемость.
  3. Физическая активность помогает мозгу быстрее восстанавливаться после нагрузок.
  4. Закаливание ослабляет защитные силы организма перед экзаменами.

№11 · ТЕРМИНЫ

2 ПРОПУСКА · 4 БАЛЛА

11. Научный подход к ЗОЖ

Заполните пропуски в тексте, используя знания о физиологии человека.

  1. Это ведет к нарушению метаболизма и снижению работоспособности.
  2. Состояние, характеризующееся снижением двигательной активности, называется гиподинамией.

№12 · ИНВЕНТАРЬ

4 ОБЪЕКТА · 3 БАЛЛА

12. Технологии на службе здоровья

Соотнесите современные гаджеты и оборудование для контроля здоровья с их названиями.

АБВГ
  1. Скакалка
  2. Степ-платформа
  3. Турник
  4. Смарт-часы

№13 · АНАЛИЗ

2 ВОПРОСА · 5 БАЛЛОВ

13. Физиология успеха

Проанализируйте схему взаимодействия систем организма и ответьте на вопросы.

  1. Как интенсивная работа мышц влияет на снабжение головного мозга кислородом?
  2. Какова связь между физической тренированностью сердца и способностью переносить длительные умственные нагрузки?

№14 · СЛОЖНЫЙ КРОССВОРД

12 СЛОВ · 5 БАЛЛОВ

14. Терминология здоровья

Разгадайте кроссворд, используя профессиональную лексику в области физиологии и гигиены.

По горизонтали

  1. Способность человека выполнять работу с высокой эффективностью
  2. Способность организма долго выдерживать нагрузки
  3. Недостаток двигательной активности
  4. Приспособление организма к условиям среды
  5. Обмен веществ в организме
  6. Систематическое выполнение упражнений
  7. Вещества, необходимые для жизнедеятельности
  8. Наука о сохранении и укреплении здоровья

По вертикали

  1. Состав и количество пищи на день
  2. Комплекс мер по предупреждению болезней
  3. Способность организма сопротивляться инфекциям
  4. Состояние психического напряжения

№15 · АНТИ-ЗОЖ

1 ИЗ 4 · 4 БАЛЛА

15. Скрытые угрозы

Выберите изображение, на котором представлено действие, наиболее сильно снижающее умственную продуктивность в долгосрочной перспективе.

АБВГ

Создайте уникальный лист по своей теме

  • Любая тема, любой уровень
  • 20+ типов заданий
  • 100% уникальный контент
  • Со страницей ответов
  • Защита от списывания
  • Готово за 1 минуту

Похожие рабочие листы

Другие темы по окружающему миру для 9 класса

Личная гигиенаПонятие «общение» значение и структура общения. Упражнения: «Знакомство иностранцев», «интервью в парах», «Поиск общего». Заполнение таблицы «общение его виды и структура», упражнение «пожелание»Предприниматель и предпринимательство. Мозговой штурм: открытие собственного предприятияПожарная безопасность в природной средеУборка семенников редисаАвтономное безопасное существование в лесуУход за спецодеждойПредпринимательство: организация собственного производства, мир профессийПожарная безопасностьЛапчатка кустарниковаяИзготовление мешочка для семянПравила обрезки кустов роз

Чем удобны рабочие листы Нейрум

  • По действующей программеТемы и задания совпадают со школьной программой 1–11 классов. Открыли — дали классу, без правок.
  • Готово к печати, с ответамиPDF в формате A4 и ключ ответов на отдельной странице. Скачали, распечатали, раздали — без правок в Word.
  • Свой лист за минутуНе нашли нужный? ИИ-конструктор соберёт лист по вашей теме, классу и типам заданий.

Вопросы и ответы

Как скачать рабочий лист «Здоровый образ жизни — одно из условий успеха в жизни человека. Значение физических упражнений: в здоровом теле — здоровый дух.»?

Зарегистрируйтесь бесплатно — лист сохранится в личном кабинете, откуда его можно скачать в PDF и распечатать.

Сколько заданий в листе и какие они?

В листе 15 заданий: соедини слово и картинку, вопросы по картинке, кроссворд, найди лишнюю картинку, найти лишнее, множественный выбор, последовательность, истина / Ложь.

Соответствует ли лист ФГОС?

Да, задания ориентированы на школьную программу по окружающему миру для 9 класса по ФГОС.

Можно ли изменить задания под свой класс?

Да. После регистрации лист открывается в конструкторе: задания можно заменить, перегенерировать или добавить новые.