ПоследовательностьЭссеВопросы по картинкеКраткий ответМножественный выборЗаполни пропускиИстина / Ложь
Типы заданий
ПоследовательностьЭссеВопросы по картинкеКраткий ответМножественный выборЗаполни пропускиИстина / Ложь
Я изучаю себя
8 класс · дифференцированный
Ф.И. Класс
Подростковый возраст — время заметных изменений тела, эмоций и отношений. Разберёмся, как понимать себя и заботиться о своём здоровье.
№1 · ПОСЛЕДОВАТЕЛЬНОСТЬ
4 ШАГА · 1 БАЛЛ
1. Моя безопасная рефлексия о подростковом возрасте
Выполните спокойную личную рефлексию: расположите шаги от наблюдения за собой к краткому комментарию. Отмечайте только те изменения, которые вы действительно замечаете; медицинские сведения раскрывать не нужно.
Отметил изменения в интересах, целях и увлечениях
Свое наблюдение _________________________________________________________
Отметил изменения в отношениях с близкими, друзьями и в стремлении к самостоятельности
Отметил изменения в теле и самочувствии, а также в настроении и эмоциях
№2 · ЭССЕ
80–100 СЛОВ · 1 БАЛЛ
2. Зачем наблюдать за своим самочувствием
Объясните, почему подростку важно замечать изменения своего самочувствия и вовремя обращаться за помощью. Приведите два конкретных примера.
Объём: 80–100 слов
№3 · ВОПРОСЫ ПО КАРТИНКЕ
2 ВОПРОСА · 1 БАЛЛ
3. Поддержка в период взросления
Рассмотрите иллюстрацию и ответьте на вопросы. Опирайтесь только на то, что можно увидеть на изображении.
Какие признаки спокойного общения можно заметить в позах и выражениях лиц персонажей?
Почему доверительный разговор может быть полезен подростку в период изменений?
Есть ли у тебя в окружении человек с которым ты можешь вступить в доверительный разговор?
№4 · КРАТКИЙ ОТВЕТ
1 ВОПРОС · 2 БАЛЛА
4. Личные границы
- это право человека самостоятельно определять допустимое для него общение, прикосновения и вмешательство в личную жизнь (например: люблю объятия, но не люблю когда на меня кричат). Назови свои личные границы используя определение.
№5 · МНОЖЕСТВЕННЫЙ ВЫБОР
1 ВОПРОС · 2 БАЛЛА
5. Самооценка сильных и слабых сторон
Назови 5 своих хороших качеств и 5 качеств, которые тебе не нравятся в себе.
Зарегистрируйтесь — и соберите свой рабочий лист по этой теме за минуту: заданий столько, сколько нужно.
№6 · ЗАПОЛНЕНИЕ ПРОПУСКОВ
11 ПРОПУСКОВ · 2 БАЛЛА
6. Сравнение себя в 7-м и 8-м классе
Заполните пропуски, сравнивая себя в 7-м и 8-м классах. Выбирайте безопасные примеры: учебные привычки, интересы, самостоятельность, общение и цели; личные медицинские сведения указывать не нужно.
В 7-м классе я был(а) таким(ой): 1) ; 2) ; 3) ; 4) ; 5) .
В 8-м классе я стал(а) таким(ой): 1) ; 2) ; 3) ; 4) ; 5) .
Главное изменение, которое я замечаю: .
№7 · ИСТИНА / ЛОЖЬ
4 УТВЕРЖДЕНИЯ · 2 БАЛЛА
7. Факты о подростковом возрасте
Определите истинность каждого утверждения с точки зрения научных представлений о физическом и эмоциональном развитии подростков.
Темп взросления у всех подростков полностью одинаков.ИстинаЛожь
В период взросления могут изменяться настроение, интересы и отношения с окружающими.ИстинаЛожь
Забота о сне и режиме дня помогает поддерживать самочувствие.ИстинаЛожь
Любая сильная эмоция означает, что с человеком обязательно происходит что-то ненормальное.ИстинаЛожь
№8 · ЭССЕ
100–130 СЛОВ · 4 БАЛЛА
8. Каким человеком я хочу стать
Напишите рассуждение о том, каким человеком вы хотите стать во взрослой жизни. Назовите не менее трёх качеств, которые стремитесь развить, одну или две значимые цели и конкретные шаги, которые помогут их достичь. Объясните, как самонаблюдение, учёт своих сильных сторон и готовность обращаться за поддержкой могут помочь двигаться вперёд. Завершите текст выводом о личной ответственности за своё развитие. Не сообщайте сведения, которыми не хотите делиться: можно использовать вымышленную, но реалистичную ситуацию.
