ВойтиПопробовать бесплатно

Рабочий лист на тему:

Личная гигиена

Окружающий мир8 класс19 заданий
Истина / ЛожьМножественный выборНайти лишнееКраткий ответВопросы по картинкеПоследовательностьКроссворд

Типы заданий

Истина / ЛожьМножественный выборНайти лишнееКраткий ответВопросы по картинкеПоследовательностьКроссворд
Личная гигиена

8 класс · дифференцированный

Ф.И.
Класс

Разберёмся, как ежедневные привычки влияют на работу организма и почему гигиена — это не только чистота, но и биологическая защита нашего здоровья.

№1 · БАЗОВЫЕ ПРАВИЛА

4 УТВЕРЖДЕНИЯ · 1 БАЛЛ

1. Основы личной гигиены

Оцените верность утверждений о правилах ухода за телом.

  1. Мыть руки необходимо только перед приёмом пищи.
  2. Чистка зубов дважды в день помогает удалить зубной налёт.
  3. Использование личной расчёски предотвращает передачу кожных заболеваний.
  4. Смену нательного белья достаточно проводить один раз в неделю.

№2 · ФУНКЦИИ КОЖИ

ВЫБОР ОТВЕТА · 1 БАЛЛ

2. Защитный барьер

Какую важную функцию кожи поддерживает регулярное очищение от пота и пыли?

  • Выделительную и защитную
  • Опорно-двигательную
  • Кроветворную
  • Пищеварительную

№3 · ГИГИЕНА КОЖИ

БАЗОВЫЙ УХОД · 1 БАЛЛ

3. Правила ежедневного ухода за лицом

Для сохранения здоровья кожи важно соблюдать последовательность и правила гигиены. Найдите в списке действие, которое является вредным для кожи лица и нарушает правила личной гигиены.

  1. Умывание лица утром и вечером
  2. Использование личного чистого полотенца
  3. Выдавливание прыщей грязными руками
  4. Снятие макияжа перед сном

№4 · ВИДЫ ГИГИЕНЫ

СОПОСТАВЛЕНИЕ · 2 БАЛЛА

4. Разделы гигиены

Соотнесите вид гигиены и основное требование к нему.

  1. Гигиена одежды требует использования тканей с высокой воздухопроницаемостью.
  2. Гигиена сна допускает использование яркого освещения в спальне.
  3. Гигиена питания включает обязательное соблюдение режима приёма пищи.
  4. Гигиена зрения разрешает чтение в движущемся транспорте.

№5 · СРЕДСТВА УХОДА

ЛИШНЕЕ · 2 БАЛЛА

5. Предметы личного пользования

Выберите предмет, который по правилам гигиены может быть общим для нескольких членов семьи.

  1. Зубная щётка
  2. Мочалка для тела
  3. Шампунь для волос
  4. Полотенце для лица

№6 · РЕЖИМ ДНЯ

АНАЛИЗ · 2 БАЛЛА

6. Гигиена отдыха и сна

Верны ли данные утверждения о гигиене нервной системы?

  1. Оптимальная температура воздуха для полноценного сна составляет +18...+20 градусов.
  2. Подростку 14-15 лет необходимо спать не менее 8-9 часов в сутки.
  3. Умственный труд лучше всего чередовать с полной неподвижностью.
  4. Проветривание комнаты перед сном повышает содержание кислорода в воздухе.

№7 · МИКРОБИОЛОГИЯ

СЛОЖНЫЙ ВЫБОР · 3 БАЛЛА

7. Микрофлора и pH-баланс

Как чрезмерное использование агрессивных антибактериальных средств влияет на физиологическое состояние кожи?

  • Разрушает гидролипидную мантию и уничтожает полезные микроорганизмы-сапрофиты.
  • Стимулирует синтез меланина и защищает от ультрафиолета.
  • Ускоряет ороговение эпидермиса, делая кожу непроницаемой для вирусов.
  • Способствует переходу клеток кожи на анаэробный обмен веществ.

№8 · ИНФЕКЦИИ

ТЕРМИНЫ · 3 БАЛЛА

8. Профилактика заболеваний

Заполните пропуски в тексте о путях передачи инфекций.

№9 · СИСТЕМАТИЗАЦИЯ

СЛОЖНОЕ СОПОСТАВЛЕНИЕ · 3 БАЛЛА

9. Здоровье и факторы среды

Установите соответствие между оздоровительным мероприятием и его биологическим значением.

  1. Закаливание повышает резистентность организма к перепадам температур.
  2. Рациональное питание обеспечивает пластический и энергетический обмен.
  3. Соблюдение режима дня приводит к десинхронозу биологических ритмов.
  4. Влажная уборка снижает концентрацию аллергенов и пылевых клещей в воздухе.

№1 · ВЕРНО/НЕВЕРНО

4 УТВЕРЖДЕНИЯ · 1 БАЛЛ

1. Основы ухода за кожей

Оцените правильность утверждений о гигиене кожных покровов.

  1. Мытьё рук с мылом перед едой обязательно для профилактики кишечных инфекций.
  2. Горячая вода (выше 60 градусов) полезна для ежедневного умывания лица.
  3. Принимать душ рекомендуется ежедневно, особенно после физических нагрузок.
  4. Использование чужой мочалки безопасно, если она выглядит чистой.

+10 заданий в этом листе

Зарегистрируйтесь — и соберите свой рабочий лист по этой теме за минуту: заданий столько, сколько нужно.

№2 · АНАЛИЗ

2 ВОПРОСА · 2 БАЛЛА

2. Предметы личного пользования

Рассмотрите предметы гигиены на полке и ответьте на вопросы.

  1. Какие из изображённых предметов должны быть строго индивидуальными и не могут передаваться другим людям?
  2. Почему использование общей расчёски может быть опасным?

№3 · ПРОПУСКИ

2 ПРОПУСКА · 1 БАЛЛ

3. Функции кожи и гигиена

Заполните пропуски в тексте о биологическом значении гигиены.

  1. Пот и кожное сало, смешиваясь с пылью, создают среду для размножения бактерий.
  2. Верхний слой кожи (эпидермис) постоянно обновляется.
  3. Чистая кожа не способна защищать организм от перегрева.
  4. Гигиена кожи никак не влияет на работу внутренних органов.

№4 · ЛИШНЕЕ

1 ИЗ 4 · 1 БАЛЛ

4. Средства гигиены

Найдите лишний предмет в списке вещей, которые находятся в личной сумке ученика для бассейна.

  1. Резиновые тапочки
  2. Индивидуальная шапочка
  3. Общее полотенце из раздевалки
  4. Гель для душа

№5 · ПОРЯДОК

5 ШАГОВ · 2 БАЛЛА

5. Алгоритм мытья рук

Восстановите правильную последовательность действий при гигиенической обработке рук.

  1. Смочить руки тёплой водой
  2. Тереть руки друг о друга не менее 20 секунд
  3. Тщательно намылить ладони и промежутки между пальцами
  4. Вытереть руки чистым полотенцем
  5. Ополоснуть руки проточной водой до полного удаления мыла

№6 · КРОССВОРД

10 СЛОВ · 5 БАЛЛОВ

6. Термины гигиены

Решите кроссворд, используя знания о здоровье и чистоте.

По горизонтали

  1. Врач, занимающийся лечением зубов.
  2. Средство для очищения кожи от загрязнений.
  3. Заражение организма болезнетворными микробами.
  4. Наука о сохранении и укреплении здоровья.
  5. Повышение устойчивости организма к внешним воздействиям.

По вертикали

  1. Период отдыха, необходимый для восстановления сил.
  2. Привычное положение тела человека в покое и при движении.
  3. Распорядок дел в течение дня.
  4. Собственно кожа, расположенная под эпидермисом.
  5. Заболевание зубов, возникающее при плохом уходе.

№7 · ВЕРНО/НЕВЕРНО

4 УТВЕРЖДЕНИЯ · 1 БАЛЛ

7. Гигиена полости рта

Оцените утверждения о правилах ухода за зубами.

  1. Зубную щётку необходимо менять каждые 3 месяца.
  2. Чистить зубы нужно только один раз в день — утром.
  3. Использование зубной нити помогает удалить налёт между зубами.
  4. Сладкие продукты способствуют разрушению зубной эмали.

№8 · АНАЛИЗ

2 ВОПРОСА · 2 БАЛЛА

8. Гигиена зрения и рабочего места

Изучите рисунок рабочего места школьника и ответьте на вопросы.

  1. С какой стороны должен падать свет от лампы, если ученик пишет правой рукой?
  2. Какое минимальное расстояние (в см) должно быть от глаз до книги или экрана монитора?

№9 · ПРОПУСКИ

2 ПРОПУСКА · 2 БАЛЛА

9. Гигиена одежды

Дополните предложения о требованиях к одежде.

  1. Нательное бельё должно быть изготовлено из натуральных тканей (хлопок, лён).
  2. Тесная обувь способствует правильному формированию стопы.
  3. Одежда должна соответствовать сезону и погодным условиям.
  4. Синтетические ткани лучше всего впитывают пот и обеспечивают вентиляцию.

№10 · ЛИШНЕЕ

1 ИЗ 4 · 1 БАЛЛ

10. Болезни грязных рук

Выберите заболевание, которое НЕ относится к группе типичных инфекций, передающихся через нарушение правил личной гигиены.

  1. Дизентерия
  2. Холера
  3. Сальмонеллёз
  4. Близорукость

Создайте уникальный лист по своей теме

  • Любая тема, любой уровень
  • 20+ типов заданий
  • 100% уникальный контент
  • Со страницей ответов
  • Защита от списывания
  • Готово за 1 минуту

Похожие рабочие листы

Другие темы по окружающему миру для 8 класса

Меры предосторожности в бытуЯ изучаю себя. Особенности подросткового возрастаТравмы, ушибы. Первая помощьЯгодные кустарники. МалинаТрудовые ресурсы. Рынок трудаСфера материального производства и непроизводственная сфераРынок трудаПравила поведения в школе. Правила дорожного движенияНаш край сегодня: музыкальное единство народов РоссииБезопасное поведение в лесуАнтитеррористические действияПдд

Чем удобны рабочие листы Нейрум

  • По действующей программеТемы и задания совпадают со школьной программой 1–11 классов. Открыли — дали классу, без правок.
  • Готово к печати, с ответамиPDF в формате A4 и ключ ответов на отдельной странице. Скачали, распечатали, раздали — без правок в Word.
  • Свой лист за минутуНе нашли нужный? ИИ-конструктор соберёт лист по вашей теме, классу и типам заданий.

Вопросы и ответы

Как скачать рабочий лист «Личная гигиена»?

Зарегистрируйтесь бесплатно — лист сохранится в личном кабинете, откуда его можно скачать в PDF и распечатать.

Сколько заданий в листе и какие они?

В листе 19 заданий: истина / Ложь, множественный выбор, найти лишнее, краткий ответ, вопросы по картинке, последовательность, кроссворд.

Соответствует ли лист ФГОС?

Да, задания ориентированы на школьную программу по окружающему миру для 8 класса по ФГОС.

Можно ли изменить задания под свой класс?

Да. После регистрации лист открывается в конструкторе: задания можно заменить, перегенерировать или добавить новые.