Практика выполнения организующих команд и приёмов
Цели и задачи
- Цель по SMART: к концу урока каждый ученик правильно выполняет не менее пяти организующих команд и приёмов — построение в одну шеренгу, равнение, расчёт, повороты на месте, перестроение и движение по залу — соблюдая дистанцию, интервалы и правила безопасности.
- Закрепить умение выполнять команды «Становись!», «Равняйсь!», «Смирно!», «Вольно!», «По порядку рассчитайсь!», а также повороты направо, налево и кругом.
- Совершенствовать навыки построения, перестроения, передвижения в колонне и сохранения дистанции во время движения.
- Развивать внимание, быстроту реакции, координацию, память и умение действовать согласованно с группой через игровые упражнения.
- Воспитывать дисциплинированность, взаимопомощь, ответственность за безопасность себя и товарищей, положительное отношение к занятиям физической культурой.
Планируемые результаты
Личностные
- Проявляют интерес к выполнению физических упражнений и участию в командной игре.
- Осознают значение организованности, внимания и соблюдения правил для общей безопасности.
- Проявляют готовность помогать товарищам и доброжелательно принимать результат команды.
- Положительно оценивают собственный прогресс в выполнении команд и приёмов.
Метапредметные
- Понимают учебную задачу, запоминают последовательность действий и выполняют её по словесной и зрительной инструкции.
- Контролируют положение тела, дистанцию и направление движения, сравнивают выполнение с образцом.
- Взаимодействуют в парах и командах, договариваются о порядке действий и соблюдают общие правила.
- Используют простые способы самооценки: сигнал «светофор», подсчёт правильных команд и словесный комментарий.
Предметные
- Знать назначение команд «Становись!», «Равняйсь!», «Смирно!», «Вольно!» и «По порядку рассчитайсь!».
- Уметь строиться в одну шеренгу и колонну по одному, выполнять равнение, расчёт и размыкание приставными шагами.
- Уметь выполнять повороты направо, налево и кругом на месте по команде учителя.
- Владеть навыком движения в колонне с сохранением дистанции и интервала.
- Соблюдать правила безопасного поведения в спортивном зале и во время подвижных игр.
Универсальные учебные действия (УУД)
Личностные УУД
- Осознают личную ответственность за точное и безопасное выполнение команды.
- Формируют положительное отношение к совместной двигательной деятельности.
- Учระатся спокойно принимать ошибку и пробовать выполнить действие ещё раз.
- Проявляют уважение к одноклассникам независимо от результата игры.
Регулятивные УУД
- Принимают учебную цель урока и называют действия, которые необходимо потренировать.
- Планируют последовательность действий в игре от построения до выполнения команды.
- Сверяют собственное выполнение с показом учителя и исправляют положение тела.
- Оценивают результат по простым критериям: точно, быстро, безопасно.
Познавательные УУД
- Различают команды по их назначению и соотносят команду с двигательным действием.
- Запоминают последовательность поворотов и перестроений.
- Находят ошибку в расположении шеренги, колонны или в соблюдении дистанции.
- Используют зрительную схему спортивного зала и цветовые сигналы для выбора направления движения.
Коммуникативные УУД
- Слушают команду до конца и не перебивают объяснение.
- Согласованно выполняют действия в шеренге, колонне, парах и командах.
- Подают короткие понятные сигналы товарищу при безопасной работе в паре.
- Доброжелательно обсуждают результат игры и предлагают способ исправления ошибки.
Подготовка учителя к уроку
- Освободить спортивный зал от лишних предметов, проверить устойчивость оборудования и обозначить безопасные границы площадки.
- Подготовить 12–16 цветных фишек или конусов для обозначения мест построения, направлений движения и станций.
- Разложить 4 карточки-сигнала с крупными словами «Становись!», «Смирно!», «Поворот!», «Марш!»; использовать их для зрительной опоры.
- Подготовить 4 маршрутные карточки для командной игры «Командный светофор» и 4 жетона за точное выполнение задания.
- Разметить на полу линии построения и места для колонн; проверить, чтобы между линиями оставалось достаточно места для безопасного движения.
- Подготовить свисток, секундомер и лист наблюдений с критериями: правильность команды, дистанция, безопасность.
- Заранее выбрать музыкальный фрагмент без резких звуков для ходьбы и остановок; проверить громкость и возможность быстро остановить музыку.
- Раздать каждому ученику небольшую карточку самооценки с тремя кружками: зелёный — «умею», жёлтый — «нужно потренироваться», красный — «нужна помощь».
- Организовать питьевой режим и напомнить детям прийти в спортивной форме и обуви с нескользящей подошвой.
Ход урока
Этап 1. Организационный момент и мотивационная игра «Сигнал готовности» (4 мин)
Цель этапа: организовать безопасное начало урока, проверить готовность детей и включить их в игровую деятельность.
Время | Действие учителя | Действие учеников |
|---|---|---|
1 мин | Учитель встречает класс у линии построения и говорит: "Здравствуйте, ребята. Сегодня мы станем командой, которая умеет быстро и точно выполнять команды. Встаньте на свои места, руки опустите, между соседями оставьте расстояние вытянутой руки. Проверьте шнурки и форму. Если всё готово, покажите большой палец." | Дети занимают места на обозначенной линии, проверяют обувь и расстояние до соседа, показывают сигнал готовности. |
1 мин | Учитель объявляет приём «Сигнал готовности»: "Когда я подниму зелёную карточку, вы спокойно становитесь в шеренгу, жёлтую — проверяете дистанцию, красную — замираете и ждёте следующую команду. Не толкаемся и не бежим. Попробуем один раз медленно." | Дети выполняют действия по цветовым сигналам, сохраняют место и безопасную дистанцию. |
2 мин | Учитель сообщает тему и цель: "Сегодня мы будем повторять команды и приёмы, которые помогают классу двигаться дружно. В конце урока проверим, сможет ли наша команда пройти игровой маршрут без лишних подсказок. За точность, внимание и помощь товарищу команда будет получать жетоны." | Дети слушают, называют знакомые команды: «Смирно!», «Вольно!», «Равняйсь!», формулируют цель: «Научиться выполнять команды точно и вместе». |
Завершение этапа: учитель подводит итог: "Команда готова, места проверены, правила безопасности вспомнили. Теперь выясним, какие команды и действия мы уже умеем выполнять, а что нужно потренировать ещё раз."
Этап 2. Актуализация знаний и ходьба с остановками (6 мин)
Цель этапа: повторить знакомые организующие команды и подготовить организм к основной нагрузке.
Время | Действие учителя | Действие учеников |
|---|---|---|
2 мин | Учитель подаёт команды в спокойном темпе: "Класс, в одну шеренгу становись! Равняйсь! Смирно! Вольно! По порядку рассчитайсь!" После каждой команды кратко уточняет: "Что изменилось после этой команды? Куда смотрят глаза? Где должны быть руки?" | Дети строятся, выполняют равнение, принимают строевую стойку, расслабляются по команде «Вольно», называют свой номер по порядку. |
2 мин | Учитель проводит игру «Эхо-команда»: "Я называю команду один раз, а вы сначала повторяете её хором, затем выполняете. Слушайте до конца: если услышали слово «пожалуйста», действие не выполняем, а остаёмся на месте." Учитель чередует команды «Смирно!», «Вольно!», «Марш!», «Стой!». | Дети повторяют команды и выполняют только те действия, которые соответствуют условию игры; при ошибке спокойно возвращаются в исходное положение. |
2 мин | Учитель организует разминку в колонне: "Направо. В обход налево шагом марш! Идём друг за другом, не обгоняем. Дистанция — два шага. По сигналу свистка останавливаемся, выпрямляемся и ждём следующую команду." | Дети идут по кругу, сохраняют дистанцию, останавливаются по свистку, выполняют ходьбу на носках, на пятках и обычным шагом. |
Завершение этапа: учитель подводит итог: "Мы вспомнили назначение основных команд и потренировали остановку в колонне. Теперь разберём, как выполнять повороты и перестроения так, чтобы вся шеренга двигалась одновременно."
Этап 3. Повторение поворотов и перестроений «Сделай как капитан» (7 мин)
Посмотрите план целиком
Зарегистрируйтесь — и откройте план урока по этой теме полностью: цели, ход урока и рефлексия по ФГОС.
Цель этапа: закрепить технику поворотов на месте, построения в колонну и размыкания на интервалы.
Время | Действие учителя | Действие учеников |
|---|---|---|
2 мин | Учитель показывает повороты лицом к классу и боком: "Посмотрите на мои ноги. По команде «Напра-во» поворачиваемся через правое плечо, приставляем ногу и сохраняем стойку. По команде «Нале-во» действуем так же через левое плечо. Не прыгаем и не поворачиваем корпус заранее. Выполним медленно вместе." | Дети повторяют повороты направо и налево по показу, называют сторону поворота: «Направо — через правое плечо, налево — через левое». |
2 мин | Учитель продолжает: "Команда «Кругом» означает полный поворот через левое плечо. После поворота носки остаются рядом, взгляд направлен вперёд. Сначала я покажу, затем вы выполните по моему счёту: раз — поворот, два — приставить ногу." | Дети выполняют поворот кругом по счёту, проверяют положение стоп и осанку. |
3 мин | Учитель назначает капитана каждой из четырёх мини-команд: "Капитан показывает карточку с направлением. Команда повторяет поворот, а наблюдатель следит, чтобы никто не сталкивался и не опережал. Через минуту роли меняются. После поворотов по команде «В колонну по одному становись!» первая шеренга образует колонну, затем выполняет размыкание на два шага." | Дети по очереди становятся капитанами и наблюдателями, выполняют повороты, перестраиваются в колонну по одному, размыкаются на безопасную дистанцию. |
Запись в тетрадях
Запись не выполняется: основные команды и положения тела закрепляются практически.
Завершение этапа: учитель подводит итог: "Поворот начинается после полной команды, а перестроение выполняется без толчков и обгонов. Теперь проверим, сможет ли каждая команда применить эти действия в игровом маршруте."
Этап 4. Игровая практика «Командный светофор» (10 мин)
Цель этапа: закрепить организующие команды в условиях смены заданий, развивать внимание и согласованность действий.
Время | Действие учителя | Действие учеников |
|---|---|---|
2 мин | Учитель делит класс на четыре команды и объясняет правила: "На площадке четыре станции. Красная карточка означает построение в шеренгу, жёлтая — поворот по указанному направлению, зелёная — движение в колонне. Команда получает жетон, если все выполнили действие точно и безопасно. Скорость важна, но безопасность важнее." | Дети распределяются на четыре команды, выбирают капитана, встают за стартовыми фишками и повторяют правила. |
3 мин | Учитель даёт первой команде маршрут: "Становись! Равняйсь! Смирно! По порядку рассчитайсь! Поворот направо! В колонну по одному становись!" Учитель наблюдает и отмечает результат в листе контроля, при необходимости говорит: "Остановились, восстановили дистанцию, продолжаем спокойно." | Дети строятся, выполняют равнение, расчёт, поворот и перестроение в колонну; капитан проверяет, чтобы команда не нарушала дистанцию. |
3 мин | Учитель меняет карточки и говорит: "Теперь задание на память. Я покажу последовательность карточек без слов. Обсудите в команде, что нужно сделать, и выполните после сигнала свистка. Не начинайте раньше времени." | Дети рассматривают последовательность сигналов, договариваются, называют её и выполняют построение, поворот и движение в колонне. |
2 мин | Учитель проводит короткое подведение итогов: "Посмотрите, какая команда получила жетон за точность, какая — за дружную работу. Ошибка не убирает результат всей тренировки. Назовите одно действие, которое сегодня получилось лучше, чем в начале урока." | Дети считают жетоны, называют собственный успех: «Мы лучше выполняли поворот», «Мы держали дистанцию», «Мы быстро построились». |
Завершение этапа: учитель подводит итог: "Вы показали, что умеете слушать, запоминать и действовать вместе. Сейчас немного восстановим дыхание, а затем каждый проверит себя в коротком самостоятельном задании."
Этап 5. Физкультминутка и восстановление дыхания (3 мин)
Цель этапа: снизить нагрузку, восстановить дыхание и подготовить детей к индивидуальной проверке.
Время | Действие учителя | Действие учеников |
|---|---|---|
1 мин | Учитель говорит: "Разойдитесь на вытянутые руки. Выполняем спокойную ходьбу на месте. Вдох через нос — руки поднимаются, выдох через рот — руки опускаются. Движения мягкие, не задерживаем дыхание." | Дети ходят на месте, согласуют движения рук с дыханием. |
2 мин | Учитель проводит упражнение «Замри — оживи»: "На слово «оживи» потянитесь вверх, на слово «замри» остановитесь в правильной стойке. Следим за осанкой и не касаемся соседей. Теперь сделаем два спокойных вдоха и выдоха." | Дети выполняют потягивания и остановки, сохраняют устойчивое положение, делают два глубоких спокойных вдоха и выдоха. |
Завершение этапа: учитель подводит итог: "Дыхание восстановилось, тело готово к спокойной проверке. Теперь каждый покажет, какие команды он может выполнить без подсказки товарища."
Этап 6. Самостоятельная работа с самопроверкой «Мой точный сигнал» (8 мин)
Цель этапа: индивидуально проверить усвоение команд, поворотов и перестроений, организовать самоконтроль.
Время | Действие учителя | Действие учеников |
|---|---|---|
2 мин | Учитель объясняет критерии: "Сейчас вы выполняете три задания. Первое — построиться в шеренгу и выполнить равнение. Второе — сделать два поворота по команде. Третье — перейти в колонну и начать движение. Я смотрю на точность, внимание и безопасность. После выполнения поставьте на карточке зелёный, жёлтый или красный кружок." | Дети слушают критерии, готовят карточки самооценки, задают уточняющий вопрос, если не поняли порядок. |
4 мин | Учитель по очереди вызывает небольшие группы и подаёт команды: "Первая группа, в одну шеренгу становись! Равняйсь! Смирно! Поворот налево! Поворот направо! В колонну по одному становись! Шагом марш!" Учитель не подсказывает во время выполнения, отмечает результат по листу наблюдений. | Дети самостоятельно выполняют последовательность, сохраняют интервалы, начинают движение после команды «Марш», остальные наблюдают по критериям и не подсказывают. |
2 мин | Учитель показывает на доске три значка и говорит: "Зелёный — я выполняю команды точно и безопасно. Жёлтый — иногда путаю направление или теряю дистанцию. Красный — мне нужна помощь и дополнительная тренировка. Выберите честный знак и назовите одно действие для улучшения." | Дети выбирают цвет самооценки, формулируют: «Мне нужно потренировать поворот кругом», «Я буду внимательнее слушать команду», «Я научился держать дистанцию». |
Завершение этапа: учитель подводит итог: "Самостоятельная проверка показала, что большинство уже уверенно выполняет команды. Ошибки мы заметили не для наказания, а чтобы знать, что потренировать. Осталось подвести общий итог и проверить понимание правил безопасности."
Этап 7. Рефлексия, итог урока и домашнее задание (7 мин)
Цель этапа: осмыслить результат урока, оценить освоение организующих команд и сообщить безопасное домашнее задание.
Время | Действие учителя | Действие учеников |
|---|---|---|
2 мин | Учитель возвращает класс в одну шеренгу и спрашивает: "Какая команда помогает принять основную стойку? Какая команда разрешает немного расслабиться? Через какое плечо выполняется поворот направо? Что нужно сохранять при движении в колонне?" | Дети отвечают: «Смирно», «Вольно», «Через правое плечо», «Дистанцию и направление движения». |
2 мин | Учитель проводит приём «Одно слово — один вывод»: "По очереди назовите одно слово, которое описывает хороший строй: внимание, ровно, дружно, безопасно, точно. Затем закончите фразу: «Сегодня я научился…»." | Дети называют слова и завершают фразы: «Сегодня я научился выполнять поворот налево», «Сегодня я научился не обгонять в колонне». |
1 мин | Учитель сообщает домашнее задание: "Дома повторите названия пяти команд и покажите их кому-нибудь из взрослых только без бега и резких движений: стойка, равнение, поворот направо, поворот налево, остановка. Можно провести безопасную игру «Командир»: взрослый подаёт две-три команды, а вы выполняете их на свободном месте, не касаясь мебели." | Дети повторяют домашнее задание, уточняют, что команды выполняются только на свободном безопасном месте. |
2 мин | Учитель завершает урок: "Проверьте, что рядом нет предметов, возьмите вещи и спокойно выйдите из зала по одному. Спасибо за внимательную работу." | Дети проверяют место, забирают вещи, выходят из зала организованно, не бегут и не толкаются. |
Завершение этапа: учитель подводит итог: "Сегодня мы повторили команды, повороты, построения и движение в колонне. Вы учились не только быстро реагировать, но и действовать безопасно вместе. На следующем уроке применим эти навыки в новых эстафетах."
Критерии оценивания практической работы
- «5» — ученик без подсказки правильно выполняет построение в шеренгу, равнение, расчёт, не менее трёх поворотов и перестроение в колонну; сохраняет дистанцию и соблюдает правила безопасности.
- «4» — ученик выполняет большинство команд правильно, допускает одну неточность в повороте, равнении или перестроении, после замечания самостоятельно исправляет ошибку.
- «3» — ученик выполняет основные команды с помощью учителя или товарища, допускает две-три ошибки в последовательности действий, но соблюдает требования безопасности.
- Отдельно отмечается положительная динамика: ученик получает словесную похвалу за внимательность, старание, помощь команде и аккуратное выполнение задания.
Рефлексия
Вопрос для ученика | Цель вопроса |
|---|---|
Какие три команды ты сегодня выполнил увереннее всего? | Выявление осознанно освоенных организующих команд. |
Что было труднее: поворот, равнение, расчёт или движение в колонне? | Выявление конкретных затруднений в двигательном действии. |
Как ты понял, что дистанция в колонне правильная? | Проверка понимания правила безопасного движения. |
Что ты сделаешь в следующий раз, чтобы выполнить команду точнее? | Формирование навыка самооценки и планирования коррекции. |
Завершающее слово учителя
"Сегодня мы повторили команды, которые помогают всему классу действовать дружно и безопасно. Вы научились внимательнее слушать команду, выполнять повороты, строиться и сохранять дистанцию. Помните: торопиться нужно только после команды, а не до неё; главное — точность и безопасность. Дома повторите названия команд в безопасной обстановке. На следующем уроке используем эти умения в подвижных эстафетах."
Домашнее задание
Уровень | Что задать | Зачем |
|---|---|---|
Базовый (обязательный) | Повторить названия команд «Становись!», «Равняйсь!», «Смирно!», «Вольно!», «Марш!», «Стой!» и два раза безопасно показать взрослому правильную стойку, равнение и остановку. | Закрепляет понимание назначения команд; при проверке обратить внимание на осанку, положение рук и умение остановиться без столкновения. |
Средний (повышающий) | Выполнить дома на свободном месте мини-последовательность из пяти действий: стойка, поворот направо, поворот налево, построение в колонну за взрослым, остановка. Повторить 2–3 раза. | Закрепляет последовательность команд и координацию; при проверке смотреть, выполняется ли каждое действие только после команды и сохраняется ли безопасная дистанция. |
Продвинутый (дополнительный) | Придумать безопасную игру для семьи из 4–5 команд без бега и прыжков: записать название игры, команды и правило получения очка за точность. | Развивает память, инициативу и умение применять организующие команды в новой ситуации; при проверке оценить ясность правил и соблюдение требований безопасности. |
Контрольные вопросы перед выходом из класса: «Какая команда означает готовность к выполнению? Что нужно делать после команды «Равняйсь!»? Как выполнить поворот направо? Почему нельзя обгонять товарища в колонне? Какой цвет самооценки ты выбрал и почему?»
