План урока на тему:

Преемственность 1 класса и подготовительной группы: весёлые старты

Физкультура1 класс65 разделов
Преемственность 1 класса и подготовительной группы: весёлые старты

Физкультура · 1 класс · Открытие нового · 45 мин

Преемственность 1 класса и подготовительной группы: весёлые старты

Цели и задачи

  • Цель по SMART: за 45 минут организовать безопасное командное участие первоклассников и воспитанников подготовительной группы в пяти игровых эстафетах, закрепить умение выполнять основные двигательные действия и показать преемственность правил совместной игры.
  • Развивать быстроту, ловкость, координацию, выносливость и навыки фитнес-разминки через короткие игровые упражнения.
  • Учить соблюдать правила безопасного поведения в спортивном зале, действовать по сигналу и передавать эстафету следующему участнику.
  • Формировать умение работать в паре и команде, поддерживать партнёра, договариваться и доброжелательно принимать результат.
  • Поддерживать интерес к физической активности через сюжет весёлых стартов, похвалу, выбор задания и доступные возрасту упражнения.

Планируемые результаты

Личностные

  • Проявляют положительное отношение к совместной двигательной деятельности первоклассников и дошкольников.
  • Понимают ценность движения, взаимопомощи и соблюдения правил для общего успеха команды.
  • Проявляют готовность поддержать партнёра словами и действиями.
  • Оценивают собственное участие не только по скорости, но и по стара-нию, аккуратности и соблюдению правил.

Метапредметные

  • Понимают короткую инструкцию, выделяют последовательность действий и действуют по зрительному и звуковому сигналу.
  • Планируют действия в паре: определяют очерёдность, способ передачи предмета и слова поддержки.
  • Сравнивают результат команды с условием задания, находят ошибку и корректируют движение.
  • Используют простые межпредметные знания о цвете, счёте, направлении и порядке действий.

Предметные

  • Знают правила безопасного передвижения по спортивной площадке и безопасной передачи эстафетного предмета.
  • Умеют бегать с изменением направления, выполнять прыжки на двух ногах, переносить предмет и пролезать через обруч.
  • Умеют выполнять простые упражнения фитнес-разминки: ходьбу, приставные шаги, наклоны, приседания и движения руками.
  • Владеют элементарными навыками командной эстафеты и умеют останавливаться по сигналу учителя.

Универсальные учебные действия (УУД)

Личностные УУД

  • Проявляют интерес к игре и внутреннюю готовность выполнять посильное двигательное задание.
  • Осознают личную ответственность за безопасность себя и партнёра.
  • Формируют опыт доброжелательного общения детей разного возраста.
  • Принимают результат команды спокойно, без насмешек и обиды.

Регулятивные УУД

  • Принимают цель эстафеты и удерживают её до окончания задания.
  • Действуют по плану: старт, выполнение, возвращение, передача предмета.
  • Останавливаются по сигналу, контролируют скорость и расстояние до других участников.
  • Оценивают выполнение по критериям: безопасность, точность, взаимопомощь.

Познавательные УУД

  • Различают цветовые ориентиры и используют их для выбора направления движения.
  • Считают повторения и количество предметов в эстафете.
  • Сравнивают способы выполнения движения и выбирают наиболее безопасный.
  • Устанавливают связь между разминкой и готовностью мышц к нагрузке.

Коммуникативные УУД

  • Согласовывают действия в паре и называют партнёру последовательность движения.
  • Слушают короткую инструкцию, задают уточняющий вопрос и повторяют правило.
  • Используют слова поддержки: «Давай вместе», «У тебя получится», «Спасибо».
  • Соблюдают очередь и корректно разрешают небольшие споры по правилам игры.

Подготовка учителя к уроку

  • Освободить спортивный зал, проверить устойчивость стоек, отсутствие скользких участков и безопасные расстояния между станциями.
  • Подготовить 4 команды смешанного состава: в каждой команде поровну первоклассников и детей подготовительной группы.
  • Разложить 12 конусов, 8 мягких мячей, 4 гимнастические палки, 4 обруча, 4 мешочка с фасолью и 4 ленточки-эстафеты.
  • Разметить четыре дорожки цветными лентами; на каждой дорожке оставить свободную зону для остановки.
  • Распечатать или подготовить на карточках для каждой команды цветной маршрут из пяти простых символов: бег, прыжки, обруч, мяч, финиш.
  • Подготовить музыкальное сопровождение для фитнес-разминки, свисток или бубен, секундомер и таблицу наблюдений учителя.
  • Вывесить на доску или показать на плакате правила: «Слушай сигнал», «Держи расстояние», «Передай предмет», «Поддержи партнёра».
  • Подготовить по одному мягкому жетону-похвале для каждой команды и наклейки для личного поощрения детей.
  • Заранее объяснить взрослым сопровождающим, что они помогают только с организацией и не выполняют задания за детей.

Ход урока

Этап 1. Организационный момент и мотивация (3 мин)

Цель этапа: создать доброжелательный настрой, объединить детей двух возрастных групп и обозначить сюжет занятия.
Время
Действие учителя
Действие учеников
1 мин
Учитель строит детей полукругом и говорит: "Здравствуйте, ребята! Сегодня в нашем спортивном путешествии встретились первоклассники и будущие первоклассники. Мы будем не соревноваться друг против друга, а помогать своей команде. Покажите большой палец, если готовы двигаться, улыбаться и поддерживать партнёра."
Дети занимают места по цветным ориентирам, здороваются жестом, показывают большой палец и называют своё имя партнёру.
2 мин
Учитель показывает маршрут с пятью символами и говорит: "Перед вами пять станций: дорожка, прыжки, обруч, мяч и финиш. На каждой станции важно не только прийти первым, но и выполнить движение правильно. Если услышите один сигнал — остановитесь, два сигнала — приготовьтесь к смене."
Дети рассматривают символы, повторяют порядок станций и вслух называют правила: «Слушать сигнал», «Не толкаться», «Передавать предмет».
Завершение этапа: учитель подводит итог: "Команды готовы, правила безопасности услышаны. Сначала разбудим мышцы и проверим, умеем ли мы двигаться вместе."

Этап 2. Фитнес-разминка «Повтори за капитаном» (5 мин)

Цель этапа: подготовить организм к нагрузке, развить координацию и включить детей в совместный ритм.
Время
Действие учителя
Действие учеников
2 мин
Учитель включает спокойную музыку и говорит: "Идём по кругу, не обгоняем. По хлопку переходим на шаг с высоким подниманием коленей, затем мягко шагаем боком. Руки работают спокойно, расстояние сохраняем."
Дети идут по кругу, выполняют ходьбу с высоким подниманием коленей и приставные шаги вправо и влево, сохраняют дистанцию.
2 мин
Учитель показывает комплекс: "Поднимите руки вверх и потянитесь, опустите руки. Сделайте четыре мягких приседания, затем четыре наклона к коленям. Спина остаётся ровной, движения выполняем без рывков."
Дети выполняют потягивания, четыре приседания и четыре наклона, считают вслух вместе с учителем.
1 мин
Учитель говорит: "Последнее упражнение — стоп-сигнал. Пока звучит музыка, шагаем на месте. Музыка остановилась — замерли, руки на пояс, улыбнулись партнёру."
Дети шагают на месте, останавливаются по сигналу и проверяют, стоят ли устойчиво.
Завершение этапа: учитель подводит итог: "Мышцы проснулись, дыхание стало активнее, а команды научились двигаться в одном ритме. Теперь проверим, как помогает работа в паре."

Этап 3. Парная разминка «Зеркало» и правила безопасности (4 мин)

Цель этапа: научить детей согласовывать простые движения в паре и закрепить безопасное расстояние.
Время
Действие учителя
Действие учеников
2 мин
Учитель ставит детей парами и говорит: "Один ребёнок — капитан, второй — зеркало. Капитан медленно поднимает руки, делает шаг вправо или влево, а зеркало повторяет. Через минуту поменяйтесь ролями. Двигаемся медленно, не касаемся друг друга."
Дети в парах выполняют роль капитана и зеркала, через минуту меняются, проговаривают: «Мой партнёр справа», «Я двигаюсь медленно».
2 мин
Учитель показывает мягкий мяч и говорит: "Передавать предмет можно только тогда, когда следующий участник посмотрел на вас и протянул руки. Бежать начинаем после передачи. Если кто-то упал или остановился, вся команда прекращает движение и ждёт помощи взрослого."
Дети по очереди демонстрируют безопасную передачу мяча, называют условие старта и показывают жестом безопасную дистанцию.

Посмотрите план целиком

Зарегистрируйтесь — и откройте план урока по этой теме полностью: цели, ход урока и рефлексия по ФГОС.

Завершение этапа: учитель подводит итог: "Мы научились видеть партнёра и ждать его готовности. Теперь команды отправляются на первую весёлую станцию."

Этап 4. Эстафета «Цветная дорожка» (6 мин)

Цель этапа: развивать быстроту реакции, ориентировку по цвету и умение передавать эстафету.
Время
Действие учителя
Действие учеников
2 мин
Учитель показывает дорожки и говорит: "Первый участник бежит до конуса своего цвета, обходит его справа, возвращается шагом и передаёт ленточку следующему. Бежим только по своей дорожке. Сначала выполните пробный проход без спешки."
По одному ребёнку от каждой команды выполняют пробный проход, обходят конус и передают ленточку двумя руками.
3 мин
Учитель даёт старт и поддерживает: "Команды, приготовились! Помним: точность важнее скорости. Передал ленточку — назови имя следующего участника и отойди за линию."
Дети по очереди бегут до конуса и обратно, передают ленточку, называют имя партнёра, остальные поддерживают команду.
1 мин
Учитель останавливает эстафету и спрашивает: "Что помогло не ошибиться на дорожке? Какой цвет был ориентиром?"
Дети отвечают: «Мы смотрели на цвет», «Ждали передачи», отмечают жетоном соблюдение правила.
Завершение этапа: учитель подводит итог: "Команды справились с направлением и передачей. Следующая станция потребует мягких и точных прыжков."

Этап 5. Эстафета «Лягушата и кочки» (6 мин)

Цель этапа: развивать координацию и силу ног через безопасные прыжки на двух ногах.
Время
Действие учителя
Действие учеников
2 мин
Учитель раскладывает обручи и говорит: "Это кочки. Прыгаем из обруча в обруч на двух ногах, колени слегка согнуты, приземляемся тихо. Если обруч занят, ждём за линией, не наступаем на него."
Дети по одному проходят дорожку из четырёх обручей, выполняют прыжки на двух ногах и возвращаются шагом.
3 мин
Учитель организует эстафету: "Теперь передайте мягкий мешочек следующему участнику. Можно прыгать медленно, но точно. Команда получает жетон за дружную работу, а не только за скорость."
Дети выполняют прыжки через обручи, передают мешочек, считают количество пройденных «кочек» и поддерживают партнёров.
1 мин
Учитель спрашивает: "Как приземлиться тихо и безопасно? Покажите движение руками."
Дети отвечают: «Согнуть колени», демонстрируют мягкое приземление и отмечают своё самочувствие жестом: большой палец — легко, ладонь — нормально.
Завершение этапа: учитель подводит итог: "Мы убедились, что мягкое приземление помогает сохранить равновесие. Теперь нас ждёт станция с пролезанием и переносом предмета."

Этап 6. Эстафета «Спасатели мячей» (6 мин)

Цель этапа: закрепить навыки пролезания через обруч, переноса мяча и действий по очереди.
Время
Действие учителя
Действие учеников
2 мин
Учитель показывает маршрут и говорит: "Сначала пролезьте через обруч, затем возьмите один мягкий мяч, донесите его до корзины и положите внутрь. Возвращайтесь по свободной стороне дорожки. Обруч держит взрослый, проходите по одному."
Дети по очереди пролезают через обруч, берут один мяч, переносят его двумя руками и кладут в корзину.
3 мин
Учитель говорит: "Начинаем по сигналу. Не бросаем мяч, не выхватываем его у товарища. Если мяч укатился, остановитесь и поднимите его шагом."
Дети выполняют эстафету, соблюдают очередность, считают мячи в корзине и произносят партнёру: «Твой старт».
1 мин
Учитель предлагает сравнить результат: "Посмотрите на корзины. Где больше мячей? Важно ли, чтобы все мячи были перенесены без броска?"
Дети считают мячи, отвечают: «Важно не бросать», объясняют, что аккуратность помогает команде.
Завершение этапа: учитель подводит итог: "Мячи спасены, а правила переноса выполнены. Осталась финальная станция, где мы объединим бег, прыжок и командную поддержку."

Этап 7. Финальная эстафета «Мост дружбы» (7 мин)

Цель этапа: применить освоенные движения в общей командной последовательности и создать ситуацию успеха для каждого ребёнка.
Время
Действие учителя
Действие учеников
2 мин
Учитель объясняет маршрут: "Участник пробегает до синего конуса, делает два прыжка через линию, обходит обруч и возвращается к команде. Передаёт ленточку следующему и говорит: «Ты готов». Каждый участник проходит маршрут один раз."
Дети повторяют маршрут по символам, называют последовательность: «Бег — два прыжка — обруч — возвращение».
4 мин
Учитель даёт старт и говорит: "Команды, помните: настоящий мост держится на каждом участнике. Поддерживаем словами, ждём товарища, не толкаемся. Если ребёнку трудно, можно выполнить маршрут шагом — это правильный выбор."
Дети проходят маршрут, передают ленточку, поддерживают партнёров фразами «У тебя получится» и «Мы вместе».
1 мин
Учитель подводит промежуточный итог: "Покажите ладонями, что сегодня получилось лучше всего: бег, прыжки, обруч или поддержка. Назовите одно действие, которым вы помогли команде."
Дети показывают выбранное движение, называют собственный вклад и благодарят партнёра.
Завершение этапа: учитель подводит итог: "Все участники прошли мост дружбы. Теперь спокойно восстановим дыхание и узнаем, чему нас научили сегодняшние старты."

Этап 8. Спокойная ходьба и рефлексия «Светофор» (5 мин)

Цель этапа: восстановить дыхание, осмыслить результат и получить обратную связь о безопасности и сотрудничестве.
Время
Действие учителя
Действие учеников
2 мин
Учитель говорит: "Идём медленно, вдох через нос, длинный выдох через рот. Поднимите руки на вдохе и опустите на выдохе. Сердце постепенно возвращается к спокойному ритму."
Дети медленно идут по кругу, выполняют три спокойных вдоха и выдоха, кладут ладонь на грудь и замечают, как дыхание становится ровнее.
2 мин
Учитель показывает три карточки и говорит: "Зелёный — я выполнял правила и мог помочь. Жёлтый — иногда нужна была подсказка. Красный — мне было трудно или небезопасно. Поднимите карточку честно, это не оценка, а помощь учителю."
Дети выбирают цветовую карточку, объясняют выбор короткой фразой: «Мне легко было прыгать», «Мне нужна подсказка при передаче».
1 мин
Учитель спрашивает: "Что важнее в нашей игре: победить любой ценой или помочь команде? Какое правило вы возьмёте на следующий урок?"
Дети отвечают: «Помочь команде», называют одно правило и хлопают партнёру.

Этап 9. Подведение итогов и прощание (3 мин)

Цель этапа: зафиксировать достижения детей, отметить преемственность и завершить урок эмоционально положительно.
Время
Действие учителя
Действие учеников
2 мин
Учитель вручает командам жетоны и говорит: "Сегодня первоклассники и воспитанники подготовительной группы показали, что могут двигаться вместе. Отмечаю не одну самую быструю команду, а команды точные, дружные и внимательные. Спасибо каждому, кто ждал партнёра и поддерживал его."
Дети принимают жетоны, называют сильную сторону своей команды и аплодируют друг другу.
1 мин
Учитель говорит: "Проверьте, все ли предметы на месте, спокойно возьмите воду и покиньте зал только после моего сигнала. До свидания, спортсмены!"
Дети убирают по одному предмету на место, проверяют экипировку, строятся и организованно выходят из зала.

Критерии оценивания практической работы

  • «5» — ребёнок безопасно выполняет не менее четырёх из пяти эстафет, соблюдает очередность и правила передачи предмета, выполняет движения по инструкции и поддерживает партнёра.
  • «4» — ребёнок выполняет не менее трёх эстафет, допускает одну-две неточности в направлении или очередности, исправляет их после подсказки и соблюдает основные правила безопасности.
  • «3» — ребёнок выполняет не менее двух эстафет с помощью учителя или партнёра, периодически нарушает последовательность действий, но принимает инструкцию и старается соблюдать безопасную дистанцию.

Рефлексия

Вопрос для ученика
Цель вопроса
Какое движение сегодня получилось у тебя лучше всего: бег, прыжки, обруч или перенос мяча?
Выявление субъективной оценки двигательного успеха и доступности упражнений.
Как ты помогал своему партнёру?
Осознание опыта сотрудничества и взаимопомощи.
Какое правило безопасности нужно повторить?
Выявление точек затруднения и предупреждение травмоопасного поведения.
Что ты выберешь в следующий раз: выполнять быстрее или точнее? Почему?
Формирование понимания приоритета безопасного и качественного выполнения.

Завершающее слово учителя

"Сегодня мы увидели, что первоклассники и ребята подготовительной группы могут быть одной дружной спортивной командой. Вы бегали, прыгали, переносили мячи, слушали сигналы и помогали партнёрам. Помните: в физкультуре важны не только скорость, но и безопасность, точность и уважение к товарищу. На следующем занятии мы продолжим развивать ловкость и попробуем новые командные маршруты."

Домашнее задание

Уровень
Что задать
Зачем
Базовый (обязательный)
Выполнить дома или на прогулке короткий комплекс: 5 минут ходьбы, 6 мягких приседаний, 6 потягиваний и 3 спокойных вдоха с длинным выдохом; выполнять только в безопасном месте со взрослым.
Закрепляет привычку к ежедневной двигательной активности; при проверке обратить внимание на плавность движений и самочувствие.
Средний (повышающий)
Составить вместе со взрослым и выполнить маршрут из трёх действий: обойти ориентир, сделать четыре прыжка на двух ногах, перенести мягкий предмет; повторить маршрут два раза без спешки.
Закрепляет последовательность, координацию и безопасное изменение направления; проверить соблюдение дистанции и мягкое приземление.
Продвинутый (дополнительный)
Придумать и нарисовать собственную эстафету для пары из трёх этапов, обозначив стрелками направление и одно правило безопасности; на следующем уроке кратко представить идею.
Развивает творческое мышление, планирование и умение объяснять правила двигательной игры.
Контрольные вопросы перед выходом: «Как нужно передавать эстафетный предмет?», «Что делать по сигналу остановки?», «Почему в командной игре важно поддерживать партнёра?», «Как приземляться после прыжка?»

Создайте уникальный план урока по своей теме

  • Любая тема, любой уровень
  • Структура по ФГОС
  • 100% уникальный план урока
  • Цели, ход урока, рефлексия
  • Экспорт в PDF и Word
  • Готово за 1 минуту

Другие темы по физкультуре для 1 класса

Чем удобны планы уроков Нейрум

  • Готовый план, не набросокЦели, ход урока, планируемые результаты, рефлексия — всё по структуре ФГОС, открыли и пошли вести.
  • План урока или техкартаОдин материал — два формата экспорта в PDF. Скачали то, что нужно завучу.
  • Свой план урока за минутуНе нашли нужный? ИИ-конструктор напишет план урока по вашей теме, классу и типу урока.

Вопросы и ответы

Как скачать план урока «Преемственность 1 класс и подготовительная группа, весёлые старты»?

Зарегистрируйтесь бесплатно — материал сохранится в личном кабинете, откуда его можно скачать как план урока или технологическую карту.

Соответствует ли план урока ФГОС?

Да, структура урока — цели, ход урока, планируемые результаты — построена по ФГОС для 1 класса (физкультуре).

Можно ли изменить план под свой класс?

Да. После регистрации план урока открывается в конструкторе: этапы и содержание можно отредактировать или перегенерировать.