№1 · СХЕМА
1. Три друга завтрака
Рассмотри схему. Назови три группы продуктов, которые помогают сделать завтрак полезным.
Схема полезного завтрака
Типы заданий
Реши задачуТаблицаИстина / ЛожьМатематический рисунок
Полезный завтрак
Ф.И.
Класс
Собери полезный завтрак как настоящий конструктор: выбери продукты, проверь калории и узнай, всё ли нужно организму для бодрого дня.
№2 · ТАБЛИЦА
2. Продукты для энергии
Заполни пропуски в таблице: укажи калорийность продуктов из списка.
| Продукт | Калории |
|---|---|
| Каша (порция) | |
| Тост с маслом | |
| Банан | |
| Огурец или помидор |
№3 · ИСТИНА / ЛОЖЬ
3. Полезный выбор
Определи истинность каждого утверждения по теме полезного завтрака.
- Каша может быть топливом для организма.
- Фрукты и овощи относятся к сладостям.
- Яйцо и творог могут дать организму белок для роста и силы.
- Полезный завтрак должен состоять только из конфет.
№4 · СХЕМА
4. Путь от выбора к завтраку
Рассмотри схему и объясни порядок действий: что нужно сделать сначала, а что потом, чтобы собрать завтрак.
Порядок составления завтрака
№5 · ТАБЛИЦА
5. Три помощника завтрака
Определи группу каждого продукта и заполни второй столбец: «Топливо», «Сила» или «Живое».
| Продукт | Группа |
|---|---|
| Каша | |
| Йогурт | |
| Банан | |
| Тост | |
| Творог |
№6 · ТАБЛИЦА
6. Состав продуктов
Заполни таблицу по данным на листе: укажи, к какой группе относится каждый продукт.
| Продукт | Группа |
|---|---|
| Овсянка сухая (2 ложки) | |
| Варёное яйцо | |
| Сыр (ломтик) | |
| Яблоко | |
| Тост с маслом |
№7 · ТАБЛИЦА
7. Состав продуктов
Заполни таблицу по данным на листе: укажи, к какой группе относится каждый продукт.
| Продукт | Группа |
|---|---|
| Овсянка сухая (2 ложки) | |
| Варёное яйцо | |
| Сыр (ломтик) | |
| Яблоко | |
| Тост с маслом |
+6 заданий в этом листе
Зарегистрируйтесь — и соберите свой рабочий лист по этой теме за минуту: заданий столько, сколько нужно.
№8 · ИСТИНА / ЛОЖЬ
8. Проверка калорийности
Проверь утверждения по таблице продуктов и отметь, какие из них истинны, а какие ложны.
- Порция каши и банан вместе содержат 240 ккал.
- Яйцо содержит больше калорий, чем шоколадная конфета.
- Йогурт и яблоко вместе содержат 150 ккал.
- Сок содержит 120 ккал.
- Огурец или помидор содержит 80 ккал.
№9 · СХЕМА
9. Схема сбалансированной тарелки
Рассмотри схему. Приведи по одному примеру продукта для каждого сектора полезного завтрака.
Три части полезной тарелки
№10 · ТАБЛИЦА
10. Конструктор завтрака
Составь вариант завтрака: выбери по одному продукту из каждой группы и запиши итоговую сумму калорий в последнем столбце.
| Топливо | Сила | Живое | Всего |
|---|---|---|---|
| Каша (150 ккал) | Яйцо (70 ккал) | Банан (90 ккал) | |
| Тост с маслом (80 ккал) | Творог (100 ккал) | Яблоко (70 ккал) | |
| Овсянка (70 ккал) | Йогурт (80 ккал) | Банан (90 ккал) | |
| Каша (150 ккал) | Сыр (60 ккал) | Яблоко (70 ккал) |
№11 · ИСТИНА / ЛОЖЬ
11. Проверка завтрака по условиям
Оцени каждый вариант по трём условиям: есть ли топливо, сила и живой продукт; попадает ли сумма в рамку 350–400 ккал.
- Каша, яйцо, яблоко и мёд дают 340 ккал и не попадают в рамку 350–400 ккал.
- Каша, яйцо, банан и сыр дают 370 ккал и содержат все три группы.
- Тост, творог, яблоко и орехи дают 370 ккал.
- Конфета, сок и банан — хороший пример завтрака со всеми тремя друзьями.
- Овсянка, йогурт, яблоко и орехи дают 340 ккал, поэтому их сумма попадает в рамку.
№12 · СХЕМА
12. Собери идеальный завтрак
Рассмотри схему выбора. Составь собственный вариант завтрака: возьми продукты из списка, включи топливо, силу и живой продукт, получи от 350 до 400 ккал и придумай название.
Алгоритм создания полезного завтрака
Создайте уникальный лист по своей теме
- Любая тема, любой уровень
- 20+ типов заданий
- 100% уникальный контент
- Со страницей ответов
- Защита от списывания
- Готово за 1 минуту
Другие темы по технологии для 3 класса
Чем удобны рабочие листы Нейрум
- По действующей программеТемы и задания совпадают со школьной программой 1–11 классов. Открыли — дали классу, без правок.
- Готово к печати, с ответамиPDF в формате A4 и ключ ответов на отдельной странице. Скачали, распечатали, раздали — без правок в Word.
- Свой лист за минутуНе нашли нужный? ИИ-конструктор соберёт лист по вашей теме, классу и типам заданий.
Вопросы и ответы
Как скачать рабочий лист «Полезный завтрак»?
Зарегистрируйтесь бесплатно — лист сохранится в личном кабинете, откуда его можно скачать в PDF и распечатать.
Сколько заданий в листе и какие они?
В листе 12 заданий: реши задачу, таблица, истина / Ложь, математический рисунок.
Соответствует ли лист ФГОС?
Да, задания ориентированы на школьную программу по технологии для 3 класса по ФГОС.
Можно ли изменить задания под свой класс?
Да. После регистрации лист открывается в конструкторе: задания можно заменить, перегенерировать или добавить новые.