КроссвордРаспределениеВопросы по картинкеПосчитай предметыТаблицаСоедини слово и картинкуНайди лишнюю картинкуЗаполни пропускиИстина / ЛожьСоединениеПоследовательностьЭссеНайти лишнееКраткий ответ
Типы заданий
КроссвордРаспределениеВопросы по картинкеПосчитай предметыТаблицаСоедини слово и картинкуНайди лишнюю картинкуЗаполни пропускиИстина / ЛожьСоединениеПоследовательностьЭссеНайти лишнееКраткий ответ
Здоровое питание
5 класс · средний
Ф.И. Класс
Сегодня мы отправимся в путешествие по миру полезных продуктов! Узнаем, что скрывается внутри привычной еды и как составить идеальный рацион для здоровья и энергии.
№1 · КРОССВОРД
10 СЛОВ · 5 БАЛЛОВ
1. Тайны тарелки
Разгадай кроссворд, вспомнив основные понятия о питании.
12345678910
По горизонтали
Минерал, укрепляющий кости и зубы
Вещества, необходимые для здоровья в малых количествах
Жидкость, необходимая для всех процессов в организме
Запасной источник энергии
По вертикали
Растительные продукты, богатые клетчаткой
Самый важный утренний прием пищи
Сладкие плоды растений
Строительный материал для клеток организма
Главный источник быстрой энергии
Прием пищи в строго определенное время
№2 · КЛАССИФИКАЦИЯ
6 ЭЛЕМЕНТОВ · 2 БАЛЛА
2. Нутриенты в продуктах
Распредели продукты по группам в зависимости от того, какого вещества в них больше всего.
Слова для распределения: Овсяная каша, Ржаной хлеб, Яйцо, Куриное мясо, Картофель, Творог
Белки
Углеводы
№3 · АНАЛИЗ СХЕМЫ
ИЛЛЮСТРАЦИЯ · 3 БАЛЛА
3. Пирамида питания
Рассмотри изображение пирамиды питания и ответь на вопросы.
Какие продукты составляют основу (самый широкий нижний ярус) пирамиды?
Каких продуктов в рационе должно быть меньше всего согласно схеме?
№4 · ЭКСПЕРТИЗА
СЛОЖНОЕ ЗАДАНИЕ · 3 БАЛЛА
4. Лаборатория витаминов
Для здоровья кожи и зрения крайне важен витамин A. Его много в плодах ярко-оранжевого цвета и темно-зеленых овощах. Внимательно изучи продукты на столе и посчитай суммарное количество только тех объектов, которые являются богатыми источниками провитамина A.
Ответ:источников витамина A
№5 · ТАБЛИЦА
СИСТЕМАТИЗАЦИЯ · 3 БАЛЛА
5. Польза витаминов
Заполни пустые ячейки в таблице соответствия витаминов и их функций.
Витамин
Для чего нужен
Где содержится
Витамин A
Витамин C
Лимон, шиповник
Витамин D
Крепкие кости
№6 · СООТВЕТСТВИЕ
НУТРИЕНТЫ · 3 БАЛЛА
6. Шифр нутрициолога
Узнай продукт по его уникальной биологической роли и соедини описание с соответствующим изображением. Будь внимателен: характеристики подобраны с подвохом!
Лидер по содержанию витамина С (в несколько раз больше, чем в лимоне)
Источник полезных жиров и Омега-3, по форме напоминающий орган, для которого он полезен
Растительный чемпион по количеству белка, способный заменить мясо в рационе
№7 · ЛИШНЕЕ
ВЫБОР · 1 БАЛЛ
7. Вредно или полезно?
Найди среди полезных продуктов тот, который содержит слишком много сахара и красителей.
Морковь
Пончик
Молоко
№8 · ПРОПУСКИ
ТЕКСТ · 2 БАЛЛА
8. Правила гигиены
Заполни пропуски в тексте о правилах питания.
Перед едой нужно обязательно мыть с мылом. Овощи и фрукты также требуют тщательного мытья в воде. Тщательное пищи помогает желудку лучше её переваривать.
+8 заданий в этом листе
Зарегистрируйтесь — и соберите свой рабочий лист по этой теме за минуту: заданий столько, сколько нужно.
№9 · ИСТИНА/ЛОЖЬ
4 УТВЕРЖДЕНИЯ · 2 БАЛЛА
9. Мифы о еде
Определи, какие из утверждений являются верными, а какие — нет.
Чипсы и газировка — это основа здорового питания.ИстинаЛожь
Ужинать лучше всего за 2-3 часа до сна.ИстинаЛожь
Витамины содержатся только в таблетках из аптеки.ИстинаЛожь
Для здоровья зубов нужно есть меньше сладкого.ИстинаЛожь
№10 · ПАРЫ
4 ПАРЫ · 2 БАЛЛА
10. Источник и нутриент
Соедини продукт и вещество, которым он наиболее богат.
Рыба
Апельсин
Растительное масло
Рис
Жиры
Фосфор
Углеводы
Витамин C
№11 · ПОСЛЕДОВАТЕЛЬНОСТЬ
ЛОГИКА · 2 БАЛЛА
11. Режим дня
Расставь приемы пищи в правильном хронологическом порядке в течение дня.
Ужин
Полдник
Завтрак
Обед
Второй завтрак (перекус)
№12 · ТВОРЧЕСТВО
МИНИ-ЭССЕ · 3 БАЛЛА
12. Мой полезный завтрак
Опиши свой идеальный здоровый завтрак. Почему ты выбрал именно эти продукты?
Объём: 30–80 слов
№13 · РАСКРАСКА
РИСУНОК · 1 БАЛЛ
13. Тарелка здоровья
Раскрась продукты на тарелке так, чтобы они выглядели аппетитно и реалистично.
Продукт
Цвет для раскрашивания
Помидор
Огурец
Кукуруза
№14 · ЛИШНЕЕ
ТЕКСТ · 1 БАЛЛ
14. Найди лишнее
В каждой группе слов одно лишнее. Найди его.
Яблоко
Груша
Колбаса
Банан
№15 · ОПРЕДЕЛЕНИЕ
КРАТКИЙ ОТВЕТ · 1 БАЛЛ
15. Главный термин
Как называется питание, которое полностью обеспечивает потребности организма в энергии и питательных веществах?