Медико-биологические основы здоровья

Слайд 1. Медико-биологические основы здоровья

Нижний Тагил 2026 г.

Слайд 2. Организация учебной дисциплины

Преподаватель: Богатова Ольга Николаевна

Объём курса: 34 часа.

1 семестр — 18 часов, 9 занятий.

2 семестр — 16 часов, 8 занятий.

Промежуточная аттестация — дифференцированный зачёт во 2 семестре.

На занятиях предстоит разбирать жизненные ситуации и учиться применять биологические знания для оценки и сохранения здоровья.

Слайд 3. Что называют здоровьем?

Здоровье — это состояние физического, психического и социального благополучия, а не только отсутствие болезни. Оно проявляется в способности организма поддерживать равновесие, адаптироваться к изменениям среды и выполнять повседневные задачи.

Слайд 4. Три стороны здоровья

Работа органов и систем, двигательная активность, сон, питание, отсутствие острых нарушений.

Эмоциональная устойчивость, способность справляться со стрессом, внимание и саморегуляция.

Общение, участие в жизни группы, соблюдение правил и возможность получать помощь.

Слайд 5. Здоровье как результат взаимодействия

Наследственность и врождённые особенности

Условия жизни и окружающая среда

Образ жизни и поведение человека

Доступность медицинской помощи и профилактики

Возраст и этап развития организма

Слайд 6. Факторы, определяющие здоровье

Особенности обмена веществ, строения тела и предрасположенность к некоторым заболеваниям.

Воздух, вода, шум, освещение, температура, безопасность и санитарные условия.

Сон, питание, движение, гигиена, режим дня и отношение к вредным привычкам.

Профилактические осмотры, вакцинация, раннее выявление нарушений и лечение.

Слайд 7. Почему образ жизни особенно важен?

Повседневные привычки постоянно воздействуют на организм. Регулярный сон, разнообразное питание, движение и соблюдение гигиены поддерживают нормальную работу нервной, иммунной и опорно-двигательной систем. Небольшие полезные действия, повторяемые каждый день, обычно эффективнее редких усилий.

Слайд 8. Фактор здоровья и фактор риска

Условие или привычка, которые поддерживают нормальное развитие и помогают организму адаптироваться. Пример: прогулка на свежем воздухе и безопасная двигательная активность.

Условие или воздействие, повышающие вероятность нарушения здоровья. Пример: постоянный шум, недостаток сна или контакт с заболевшим человеком.

Слайд 9. Что такое ДОО?

ДОО — дошкольная образовательная организация, где дети проводят значительную часть дня.

В группе ребёнок общается, играет, ест, отдыхает и участвует в занятиях.

Поэтому безопасность среды и организация режима напрямую связаны с профилактикой заболеваний и травм.

Слайд 10. Основные группы факторов риска в ДОО

Тесный контакт детей, общие игрушки, несоблюдение гигиены рук, присутствие заболевшего ребёнка.

Скользкий пол, острые углы, неисправное оборудование, плохое освещение, жара или холод.

Перегрузка, нарушение режима сна и питания, недостаток прогулок, неправильное чередование активности и отдыха.

Конфликты, страх наказания, насмешки, отсутствие эмоциональной поддержки и чувства безопасности.

Слайд 11. Инфекционные риски: как они возникают

Инфекция может распространяться при кашле и чихании, через руки и поверхности, а также при тесном контакте. Риск снижают проветривание, регулярная уборка, мытьё рук, индивидуальные предметы ухода и своевременное обращение за медицинской помощью.

Слайд 12. Практический пример: «цепочка профилактики»

Ситуация: после прогулки дети сразу садятся за стол, не помыв руки. Возможное последствие — перенос загрязнений на пищу и лицо.

Решение: встроить мытьё рук в режим, объяснить последовательность действий и поддерживать личный пример взрослых. Профилактика должна быть понятной, регулярной и спокойной.

Слайд 13. Профилактика травм в ДОО

Проверять исправность мебели и игрового оборудования

Убирать предметы, о которые можно споткнуться

Разделять зоны спокойных и подвижных игр

Объяснять правила без запугивания

Организовывать постоянное наблюдение взрослых

Слайд 14. Безопасная и небезопасная организация среды

Свободные проходы, устойчивые предметы, понятные правила, подходящая мебель, контроль взрослых и возможность спокойно сообщить о проблеме.

Загромождённые проходы, неисправные игрушки, отсутствие наблюдения, резкие изменения режима и игнорирование жалоб ребёнка.

Слайд 15. Режим дня как профилактический фактор

Режим помогает согласовать сон, питание, занятия, прогулки и отдых. Для дошкольника важны предсказуемость и чередование нагрузок. Если ребёнок постоянно не высыпается или долго находится в состоянии возбуждения, это может ухудшать внимание, настроение и устойчивость к нагрузкам.

Слайд 16. Зачем используют критерии здоровья?

Критерии помогают специалистам оценить состояние ребёнка комплексно, а не по одному признаку. Учитываются физическое развитие, наличие заболеваний, функциональное состояние организма и устойчивость к неблагоприятным воздействиям. Оценка нужна для наблюдения и выбора подходящих условий, а не для навешивания ярлыков.

Слайд 17. Основные критерии оценки здоровья

Сведения о развитии ребёнка, перенесённых заболеваниях, особенностях беременности и раннего возраста.

Рост, масса тела, пропорции тела, развитие двигательных навыков и соответствие возрастным особенностям.

Работа органов и систем, результаты осмотра и наличие или отсутствие хронических заболеваний.

Способность организма адаптироваться к нагрузкам и восстанавливаться после них.

Слайд 18. Группы здоровья детей

Слайд 19. Важно правильно понимать группы здоровья

Группа здоровья не является оценкой личности ребёнка и не определяет его способности. Она отражает медицинскую ситуацию на момент наблюдения. Ребёнку могут быть нужны щадящий режим, дополнительные обследования или особые условия участия в занятиях.

Слайд 20. Группа здоровья и медицинская группа для физкультуры

Комплексная оценка состояния ребёнка, включая развитие, заболевания и функциональные возможности.

Решение о допустимом объёме и характере физической нагрузки. Эти понятия связаны, но не полностью совпадают.

Слайд 21. Практический пример: ребёнок часто утомляется

Нельзя сразу делать вывод о заболевании.

Нужно уточнить сон, питание, эмоциональную нагрузку и условия в группе.

Важно обратить внимание на повторяемость симптома и сообщить о нём родителям.

Диагноз и тактику наблюдения определяет медицинский специалист.

Слайд 22. Роли взрослых в сохранении здоровья ребёнка

Поддерживает режим, наблюдает за самочувствием, формирует полезные привычки и сообщает специалистам важную информацию.

Создаёт безопасную среду, соблюдает санитарные требования, организует режим и наблюдает за состоянием детей.

Проводят осмотры, оценивают риски, дают рекомендации и определяют необходимость лечения или наблюдения.

Слайд 23. Проверьте понимание

Почему отсутствие болезни ещё не означает полное здоровье?

Чем фактор здоровья отличается от фактора риска?

Какие риски характерны для ДОО?

Зачем нужны критерии оценки здоровья?

Почему группу здоровья нельзя использовать как ярлык?

Слайд 24. Главные выводы

Здоровье включает физическое, психическое и социальное благополучие.

На здоровье влияют наследственность, среда, образ жизни и медицинская помощь.

В ДОО особенно важны профилактика инфекций, травм, перегрузки и эмоционального неблагополучия.

Критерии здоровья позволяют оценивать ребёнка комплексно.

Группа здоровья нужна для организации наблюдения и подходящих условий, а не для навешивания ярлыков.

Сохранение здоровья — общая задача семьи, ДОО и медицинских специалистов.