№1 · ПРОСТОЕ
1. Что такое режим дня?
Выбери самое точное описание того, что мы называем режимом дня.
Типы заданий
Множественный выборИстина / ЛожьЗаполни пропускиКраткий ответСоедини слово и картинкуПоследовательностьСоединениеНайти лишнееКроссвордНайди лишнюю картинкуТаблицаРаспределение
Здоровый образ жизни. Режим дня: чередование сна, учебных занятий, двигательной активности
Ф.И.
Класс
Узнаем, как правильно планировать свой день, чтобы расти крепкими и всё успевать. Потренируемся чередовать учёбу, отдых и сон!
№2 · ПРОСТОЕ
2. Верно или неверно?
Отметь, какие из этих утверждений о здоровье верны, а какие — нет.
- Чистить зубы нужно два раза в день.
- Сон не важен для роста организма.
- Зарядка помогает проснуться и дает бодрость.
№3 · РЕЖИМ ДНЯ
3. Верный распорядок
Заполните пропуски в тексте о чередовании труда и отдыха.
В здоровом режиме дня занятия должны обязательно сменяться активным отдыхом. После школы очень полезно на свежем воздухе перед выполнением домашних заданий. Чтобы организм успел восстановиться, сон второклассника должен длиться не менее часов.
№4 · РАСПОРЯДОК
4. Время отхода ко сну
Для полноценного отдыха второкласснику необходимо спать 10 часов. Во сколько Саше нужно лечь в кровать, чтобы проснуться бодрым ровно в 7 часов утра? Запиши только время.
№5 · ПРОСТОЕ
5. Помощники здоровья
Соедини название предмета с его изображением.
- Зубная щетка
- Гантели
- Подушка
№6 · СРЕДНЕЕ
6. Бодрое утро
Расположи действия, которые ты совершаешь утром, в правильном порядке.
- Подъем
- Зарядка
- Умывание
- Завтрак
№7 · СРЕДНЕЕ
7. Делу время
Соедини вид деятельности с временем суток, когда его лучше всего выполнять.
№8 · СРЕДНЕЕ
8. Лишняя привычка
Найди в списке одно занятие, которое мешает вести здоровый образ жизни.
- Долго играть в компьютерные игры перед сном
- Мыть овощи и фрукты перед едой
- Проветривать комнату
- Соблюдать режим питания
№9 · СЛОЖНОЕ
9. Кроссворд «Здоровье»
Разгадай кроссворд, вспомнив основные понятия здорового образа жизни.
По горизонтали
- Первый прием пищи за день
- Лучший отдых для мозга ночью
- Последний прием пищи вечером
- Состояние, когда ты чувствуешь себя хорошо
- Правила поддержания чистоты тела
По вертикали
- Средство для мытья рук
- Активность на свежем воздухе
- Физические упражнения и соревнования
- Распорядок дел в течение дня
- Смена деятельности для восстановления сил
- Дневной прием пищи
№10 · АНАЛИЗ И ЛОГИКА
10. Сбой в биологических часах
Здоровье человека зависит от соблюдения природного ритма. Проанализируй время на часах и занятие ребёнка на каждой картинке. Выбери вариант, в котором режим дня грубо нарушен.
№11 · ТАБЛИЦА
11. Верные помощники здоровья
Вспомни, как правильно чередовать дела в течение дня. Заполни пустые ячейки таблицы, указав подходящее время и пользу для каждого занятия.
| Занятие | Когда лучше делать | Польза для организма |
|---|---|---|
| Утренняя зарядка | ||
| Выполнение уроков | ||
| Прогулка на улице | ||
| Ночной сон |
+11 заданий в этом листе
Зарегистрируйтесь — и соберите свой рабочий лист по этой теме за минуту: заданий столько, сколько нужно.
№1 · СООТВЕТСТВИЕ
1. Полезные привычки
Соедини действие и пользу, которую оно приносит твоему организму.
№2 · КАТЕГОРИИ
2. Друзья и враги здоровья
Распредели привычки по двум группам: что помогает здоровью, а что вредит ему.
Слова для распределения: Делать перерыв в учёбе, Смотреть мультики допоздна, Грызть колпачок ручки, Мыть руки перед едой
Полезно
Вредно
№3 · ПОРЯДОК
3. Бодрое утро
Расставь утренние дела в правильной последовательности.
- Пробуждение и подъём
- Зарядка
- Умывание
- Завтрак
- Дорога в школу
№4 · ЛИШНЕЕ
4. Четвёртый лишний
Найди предмет, который не способствует здоровому образу жизни.
№5 · СООТВЕТСТВИЕ
5. Время для дел
Соедини время суток и подходящее для него занятие.
№6 · КАТЕГОРИИ
6. Движение и отдых
Распредели занятия на две группы: активные (движение) и спокойные (отдых).
Слова для распределения: Чтение книги, Игра в футбол, Прыжки на скакалке, Рисование, Бег в парке
Активность
Отдых
№7 · ПОРЯДОК
7. Готовимся ко сну
Расставь действия перед сном в правильной последовательности.
- Ужин за 2 часа до сна
- Сбор портфеля на завтра
- Принятие душа
- Чтение в постели
- Выключение света
№8 · ЛИШНЕЕ
8. Помощники чистоты
Выбери предмет, который не относится к правилам личной гигиены.
№9 · СООТВЕТСТВИЕ
9. Главные правила
Соедини название правила и его краткое описание.
№10 · КАТЕГОРИИ
10. Секреты крепкого сна
Что помогает быстро уснуть, а что мешает? Распредели пункты по группам.
Слова для распределения: Шумные игры, Удобная подушка, Яркий свет лампы, Проветренная комната
Помогает
Мешает
Создайте уникальный лист по своей теме
- Любая тема, любой уровень
- 20+ типов заданий
- 100% уникальный контент
- Со страницей ответов
- Защита от списывания
- Готово за 1 минуту
Другие темы по окружающему миру для 2 класса
Домашние опасностиНароды Поволжья и других территорий РФ: традиции, обычаи, праздники. Родной край, город (село)Годовой ход изменений в жизни животных. Жизнь животных осенью и зимой. Явления природыПословицы Забайкальского краяСвязи в природе: зависимость изменений в живой природе от изменений в неживой природе. Неживая и живая природа. Явления природы.Заповедники Юга России (Кавказский заповедник)Как человек познает природу: особенности разных методов познания окружающего мираЗависимость жизни растений от состояния неживой природы. Жизнь растений осенью и зимой. Невидимые нити природыМир животных: птицы. Особенности внешнего вида, передвижения, питания, узнавание, называние, описаниеЗвёздное небо, звёзды и созвездия. Солнечная система: планеты (название, расположение от Солнца, краткая характеристика)Зачем человек трудится: ценность труда и трудолюбия. Профессии.Заповедники Сибири: Байкальский и Саяно-Шушенский
Чем удобны рабочие листы Нейрум
- По действующей программеТемы и задания совпадают со школьной программой 1–11 классов. Открыли — дали классу, без правок.
- Готово к печати, с ответамиPDF в формате A4 и ключ ответов на отдельной странице. Скачали, распечатали, раздали — без правок в Word.
- Свой лист за минутуНе нашли нужный? ИИ-конструктор соберёт лист по вашей теме, классу и типам заданий.
Вопросы и ответы
Как скачать рабочий лист «Здоровый образ жизни. Режим дня: чередование сна, учебных занятий, двигательной активности»?
Зарегистрируйтесь бесплатно — лист сохранится в личном кабинете, откуда его можно скачать в PDF и распечатать.
Сколько заданий в листе и какие они?
В листе 21 заданий: множественный выбор, истина / Ложь, заполни пропуски, краткий ответ, соедини слово и картинку, последовательность, соединение, найти лишнее, кроссворд, найди лишнюю картинку, таблица, распределение.
Соответствует ли лист ФГОС?
Да, задания ориентированы на школьную программу по окружающему миру для 2 класса по ФГОС.
Можно ли изменить задания под свой класс?
Да. После регистрации лист открывается в конструкторе: задания можно заменить, перегенерировать или добавить новые.